Thứ Hai, 30 tháng 5, 2016

Da trắng hồng mịn màng như da em bé chỉ sau 5 phút, với 2 hỗn hợp 'thần kỳ' sau

Lòng trắng trứng có chứa rất nhiều vitamin dưỡng da trắng mịn và tươi trẻ hơn. Thành phần Riboflavin giúp loại bỏ độc tố của các tế bào da hư tổn, Potassium giúp duy trì độ ẩm của da, Magnesium giúp da tươi sáng, rạng rỡ và ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Nguyên liệu cần có:

- 1 lòng trắng trứng gà.

- 1 thìa kem dưỡng da hàng ngày.

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Cho lòng trắng trứng gà vào bát rồi dùng thìa đánh đều đến khi thấy bọt trắng nổi lên là được.

- Sau đó cho thêm vào bát lòng trắng trứng gà đã được đánh bông kem dưỡng da hàng ngày rồi dùng thìa đánh đều thêm 1 lần nữa để thu được hỗn hợp sánh mịn.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm giúp da mặt được sạch bụi bẩn và bã nhờn.

- Dùng thìa thoa hỗn hợp lên da kết hợp với massage theo chiều kim đồng hồ, sau đó để mặt nạ khô dần trên da trong vòng 5 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

- Cuối cùng là rửa sạch lại thêm 1 lần nữa bằng nước lạnh giúp da được săn chắc.

Chỉ với 5 phút chăm sóc da mặt bằng mặt nạ lòng trắng trứng và kem dưỡng da, bạn sẽ thấy làn da trắng sáng đến bất ngờ. Nên sử dụng hỗn hợp này 2 lần/1 tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

Cách 2: Công thức làm da trắng sáng, se khít lỗ chân lông từ tinh dầu gấc

Công thức đơn giản từ tinh dầu gấc và mật ong này sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông và làm lành các tổn thương trên da giúp làn da bị cháy nắng trở nên trắng hơn.

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa canh tinh dầu gấc.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- Bát và thìa.

- 1 chậu nước nóng.

Cách làm:

- Cho tinh dầu gấc cùng với mật ong vào bát rồi dùng thìa đánh đều để được hỗn hợp màu nâu vàng sánh.

Cách sử dụng:

- Rửa qua mặt bằng nước ấm, sau đó sử dụng chậu nước nóng để xông hơi giúp các nang lông được giãn nở.

- Khi lỗ chân lông đã được mở hoàn toàn hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm nhằm lấy sạch những bụi bẩn và bã nhờn còn nằm sâu dưới các nang lông, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn gây mụn xuất hiện trên da.

- Sau đó sử dụng hỗn hợp trên thoa lên da rồi massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất có trong mặt nạ thấm sâu vào làn da để phát huy tác dụng một cách triệt để nhất.

- Lưu lại mặt nạ trên da thêm 5 phút cho hỗn hợp khô dần thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn.

Chỉ cần bỏ ra 5 phút dưỡng da với loại mặt nạ trắng da cực hiệu quả từ tự nhiên trên đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng khiến nhiều người mơ ước. Áp dụng cách này 2 lần/1 tuần, làn da của bạn sẽ mềm mịn, trắng

Theo Xaluan.com

Let's block ads! (Why?)

Bí quyết trang điểm để đẹp như Chi Pu, Angela Phương Trinh

Sử dụng tông hồng, cam sắc thái dịu... tán mắt, môi, đồng thời tạo lớp nền bóng khỏe là cách giúp hai mỹ nhân vào top trang điểm đẹp trong tuần.

Chi Pu xuất hiện tại một sự kiện với lối trang điểm nhẹ nhàng kiểu Hàn Quốc. Lớp nền được chú trọng, tạo độ bóng khỏe và mịn màng. Chút nhấn nhá vào viền mắt mèo và phấn tông cam giúp cô thêm tươi trẻ.

Angela Phương Trinh cũng lựa chọn kiểu trang điểm dịu nhẹ, phù hợp tiết trời mùa hè. Người đẹp phối màu son cùng tông váy, tạo cảm giác đồng điệu, tinh tế. Điểm nhấn lớn nhất là lớp nền mịn và hồng tự nhiên.

Phạm Hương trang điểm đôi mắt sắc sảo khi chụp bộ ảnh mới. Viền mắt mèo cong vút, đậm nét, kết hợp hài hòa với son môi màu rượu chát.

Hoàng Thùy Linh trang điểm sang trọng với điểm nhấn gương mặt là son môi màu đỏ cổ điển, nổi bật trên nền váy tối màu và phụ kiện ánh kim.

Hồ Ngọc Hà chọn son môi nâu tím trầm, toát lên vẻ cá tính.

Hồ Quỳnh Hương sử dụng lối trang điểm đơn sắc khéo léo. Màu son, má, môi hài hòa với tông cam của váy và sắc mật ong trên tóc.

Á hậu Tú Anh trang điểm nhẹ nhàng với son cam đỏ, khoe làn da trắng mịn.

Theo VnExpress

Let's block ads! (Why?)

Tạo 2 kiểu tóc tết đẹp mắt chỉ trong 5 phút

Cơ quan chủ quản: Hội Luật Gia Việt Nam

Bản quyền thuộc về Chuyên trang Phụ nữ và Đời sống - Báo Điện tử Người Đưa Tin (phununews.vn)

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số: 38/GP-BTTTT ngày 25/1/2016

Địa chỉ: Tầng 4, Star Tower, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.

Let's block ads! (Why?)

Bật mí bài tập săn chắc vòng 3 của Diễm My 9X

30/05/2016 13:54

Diễm My đặc biệt thích các bài tập squat, gập bụng, lunge. Động tác Squat giúp cô tập luyện cho phần cơ đùi trước, phần mông, đồng thời giúp cô tập cho phần cơ bụng và giữ thẳng phần sống lưng.

Let's block ads! (Why?)

Chủ Nhật, 29 tháng 5, 2016

Giảm cân 'thần tốc' 10kg trong 20 ngày với công thức siêu đơn giản, chị em thử ngay

Trong 3 năm em tìm đủ cách giảm cân uống nước chanh, ăn kiêng khem đủ kiểu, uống nước bí đao … nói chung nghe ai nói gì là làm theo tuốt vậy mà nó chẳng giảm tẹo nào.

Em xin tâm sự thế này. Em lấy chồng được 4 năm rồi, trước khi lấy chồng em cao 1m57 và nặng 43kg, sau khi lấy chồng (sau 1 năm thôi) không hiểu 2 vợ chồng tâm đầu ý hợp quá hay sao mà chồng tăng 13kg, em thì tăng từ 43kg lên 54kg.huhu(chưa có e bé nữa đấy).
Đồ bộ

Chồng em tăng thì không sao,vì vốn dĩ anh cao mà ốm rồi nên tăng lên chừng đó thấy chuẩn hơn thôi. Thế là em sợ quá đăng kí đi tập aerobic, tập hoài chả thấy giảm cân (3 năm rồi) nó cứ giữ cân miết vậy thôi, em chán nản kinh khủng.

Trong 3 năm em tìm đủ cách giảm cân uống nước chanh, ăn kiêng khem đủ kiểu, uống nước bí đao … nói chung nghe ai nói gì là làm theo tuốt vậy mà nó chẳng giảm tẹo nào. Rồi cách đây 1 tháng em gặp vợ chồng bạn của chồng em ở Mỹ về thăm quê. Nhìn thấy chị ấy em phát thèm người gì mà đẹp từ đầu đến chân. Chị thấy em chị bày em kinh nghiệm và em làm theo và đã thành công như ngày hôm nay. Mấy chị làm theo thì nhớ kiêng trì nha mọi người. Bí quyết của em là Thơm+chuối+cà chua. Không tốn kém nhiều nha.

1) Thơm mọi người bỏ cùi cắt nhỏ.

2) Chuối chín tới (chỉ chuối móc thôi nha mọi người, không làm chuối khác nha) lột vỏ cắt khoanh rồi đem luộc cho thêm chút muối.

3) Cà chua để nguyên vỏ cắt nhỏ hạt lựu.

=> Cả 3 thứ cho vào máy say, rồi say nhuyển làm 1 lần đủ ăn 1 ngày nha.

Mình thường ước chừng thế này: 5 quả chuối, nữa quả thơm, 5 quả cà chua. Mọi người cho thêm nước vào cho dễ nuốt nha, ai muốn uống lỏng thì cho nhiều nước rồi uống như sinh tố vậy đó. Dễ uống hơn, nuốt cái ực hết cho nhanh chứ sánh quá ăn thìa nhanh ngán.

Chuối luộc chín cho muối là tăng thêm độ ngọt cho chuối và nó trung hòa với axit của thơm và cà đi đó bạn.

Cà chua không bỏ hạt, khi xay đừng lấy nước luộc chuối đó nhé, bạn cho nước lọc vào, sánh hay lõng là tùy theo sở thích của bạn nhé. Một ly khoảng 330ml (ly cối lớn dùng để uống bia)

Thực đơn 1 ngày của em:

+ Sáng: 6h em dậy uống 1 cốc nước chanh ấm cho thêm tí ớt bột, sau đó đi bộ nhanh 30 phút, về em nốc cạn 1 ly hỗn hợp đó.

+Trưa: 1ly

+Chiều tối (5h) em tập bài tập của MC Kỳ Duyên ấy ạ, rồi lắc vòng 10 phút, rối nốc cạn thêm 1 ly nữa.

+Trước khi đi ngủ e. uống 1 ly nước chanh ấm thêm tí ớt bột như buổi sáng.

* Em lê lết hết 20 ngày đó, nhớ uống nước đủ 2 lít 1 ngày nhé.

Mọi người thấy thực đơn như thế này chắc mọi người nghĩ sẽ đói nhỉ, không đói đâu ạ, rất khỏe và nhẹ nhàng là đằng khác, nó giảm toàn thân nhé. Còn da dẽ thì khỏi phải chê ạ, trắng hồng lên rõ luôn ý ạ.

Nếu trong lúc ăn kiêng mọi người có thèm món gì quá thì liệt kê ra những món mình thèm rồi bỏ kiêng 1 ngày đánh chén sảng khoái nhé,đảm bảo không ảnh hưởng gì cả, nhưng chỉ 1 ngày thôi nhé.hehe

Đây là “thần dược” của ông tiến sĩ gì ở nước ngoài chị ấy nói mà em nhớ không rõ. Nó chữa được nhiều bệnh lắm ạ: dạ dày, gai cột sống, đặc biệt là các bệnh về tiêu hóa ạ.

Em chúc mọi người thành công!

T/H

Let's block ads! (Why?)

Bí quyết làm trắng da vùng bikini, trắng ngay sau lần đầu sử dụng, chị em tự tin diện đồ

Vùng đen ở khu kibiki luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ khi muốn mặc đồ bơi, đồ gợi cảm, nó ảnh hương đến sự tự tin của chị em, dưới đây là những cách để đánh bay vùng đen 1 cách nhanh chóng.

Vùng da dày và sẫm màu còn được gọi là tình trạng Acanthosis nigricans hay bệnh gai đen thường xảy ra trên cổ, nách, háng, bẹn và ở bộ phận sinh dục.

Mặc dù nguyên nhân chính của loại bệnh này chưa xác định nhưng biểu hiện của nó cho thấy cơ thể bạn đang gặp những vấn đề nghiêm trọng như tiểu đường, mất cân bằng nội tiết tố, xuất hiện khối u và các yếu tố di truyền.

Thông thường, tình trạng da này chỉ phổ biến nhất ở những người béo phì và bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Thỉnh thoảng, nó xuất hiện mà không có một mối liên hệ rõ ràng với các bệnh khác.

Đặc trưng của acanthosis nigricans là xuất hiện ở những nơi có các nếp gấp da, làm da đen đi, dày hơn và mềm hơn so với bình thường. Mặc dù đại đa số sẽ chỉ khiến cho da bạn mất thẩm mỹ nhưng ở một số bệnh nhân có thể kèm theo ngứa, rát và bong tróc. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng đau nhức nào thì cần sắp xếp một cuộc hẹn với bác sĩ da liễu để được chẩn đoán đúng.

Phương pháp làm trắng da với 1 nguyên liệu duy nhất:

1) Nha đam

Bạn lấy chất nhờn từ lá nha đam và bôi trực tiếp lên vùng da bị sẫm màu, để yên trong 20 phút trước khi rửa lại với nước sạch.Điều trị mỗi ngày, kết quả sẽ thấy rõ ràng sau một vài tuần.

2) Baking soda

Bạn sẽ tẩy tế bào chết trên vùng da tối màu bằng hỗn hợp baking soda và nước theo tỉ lệ 3:1. Hãy bôi dung dịch lên da và để yên chờ nó khô rồi rửa sạch lại với nước.Điều trị 2 lần/ tuần, kết quả sẽ thấy rõ ràng sau một vài tuần.

3) Chanh

Vắt chanh lấy nước rồi xoa lên da và để trong 20 phút.Để có kết quả nhanh hơn, bạn có thể sử dụng những hỗn hợp đơn giản sau:

+ Trộn nước cốt chanh với một chút mật ong, bôi lên da và rửa sạch sau 20 phút.

+ Trộn nước cốt chanh với nước ép dưa chuột, bôi lên da và rửa sạch sau 20 phút.

+ Trộn nước cốt chanh với nước ép dưa chuột cùng một nhúm bột nghệ, bôi lên da và rửa sạch sau 20 phút.

Điều trị mỗi ngày, kết quả sẽ thấy rõ ràng sau một vài tuần.

Để tự tin diện đồ đi biển trong những chuyến đi chơi cuối tuần và vào dịp lễ, bạn nên áp dụng các phương pháp làm trắng da được chia sẻ ngay từ hôm nay nhé!

Chúc bạn thành công!

T/H

Let's block ads! (Why?)

Là con gái, không nên bỏ qua bí quyết làm đẹp này để trẻ hơn 10 tuổi!

Những bí quyết làm đẹp mang tính chất “ đẹp - lạ” này sẽ cho các bạn gái trở nên xinh xắn và chống lão hóa da hiệu quả.

Bạn đã bao giờ thự tay mình làm nên những điều dưới đây chưa? Người ta thường có câu: Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp. Hãy cùng áp dụng những quy tắc sau đây, để ngày càng đẹp hơn trong mắt chàng các bạn nữ nhé!

1. Búi tóc khi ngủ

Ngủ với 1 búi tóc lỏng lẻo trên đỉnh đầu sẽ tránh cho tóc bạn bị rối và tổn thương khi bị ma sát vào mặt gối suốt một buổi đêm. Và một điểm cộng nữa chính là việc nó sẽ đem lại một mái tóc xoăn bồng bềnh nhẹ nhàng rất đẹp cho bạn vào sáng hôm sau.

2. “Lăn” để che mụn

Chuyên gia trang điểm và làm đẹp Jennifer Trotter có chia sẻ với các bạn gái một mẹo để che đậy những khuyết điểm mụn trên da, đó chính là việc áp dụng phương pháp “lăn”. Cụ thể: bạn sử dụng một miếng bọt biển mỏng, được làm ẩm ướt với một chút kem nền trên đó; sau đó nhấn nó vào khu vực mụn cần che của bạn, và lăn qua lăn lại nhiều lần với những chuyển động uyển chuyển từ ngón tay – tương tự như với chuyển động của một con lăn sơn vậy. Cuối cùng là hãy tán một lớp bột phấn sáng lên để không làm nhòe phần kem nền dùng che mụn đó.

3. 2 sắc thái kem nền

Nếu bạn vẫn đang trang điểm với chỉ 1 màu kem nền lên da, có thể bạn đang làm sai đấy! Nghệ sĩ trang điểm Shain Kish lý giải rằng sử dụng 2 màu – 1 sử dụng cho phần da sáng nhất và 1 cho phần tối nhất – mới thực sự là cách làm đúng đắn. “Bí quyết là luôn giữ 2 màu kem nền riêng rẽ trên tay. Màu kem sáng trung bình sẽ là tông sáng nhất và một kem dưỡng ẩm có màu nhẹ (hoặc kem BB) sẽ dành cho tông màu tối nhất. Bằng cách này, bạn cũng có thể điều chỉnh màu sắc và độ che phủ qua từng mùa khác nhau”, Shain chia sẻ.

4. Chữa lành mụn với dầu cây trà

Dầu cây trà là một nguyên liệu cực hiệu quả để trị mụn vì nó có đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn. Tất cả những gì bạn cần làm là áp dụng một vài giọt dầu cây trà lên mụn bằng đầu tăm bông. Việc này sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn phát triển dưới các lỗ chân lông trên da – nguyên nhân gây nên mụn.

5. Chải tóc xoăn

Tóc gì thì cũng cần phải chải, nhưng tóc xoăn là một chất tóc cần lưu ý hơn cả. Bạn nên dùng những chiếc lược răng thưa để chải tóc thật nhẹ nhàng nhằm gỡ rối; hoặc trong quá trình chăm sóc tóc như áp dụng dầu xả, dầu dưỡng tóc, chất tạo kiểu, bạn nên thực hiện khi tóc còn ướt và như vậy, những lọn xoăn của bạn sẽ không bao giờ hỏng dù bạn có chải thế nào.

6. Không nên cắt tóc mỗi 4-6 tuần

Việc cắt tóc mỗi 4 đến 6 tuần là môt khoảng thời gian quá nhanh, nhưng nàng nào cũng có suy nghĩ là mình nên làm thế vì cho rằng như vậy sẽ nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe về dài lâu, tóc sẽ mọc nhanh hơn, không bị chẻ ngọn.. vân vân và vân vân. Thực tế là bạn hãy để cho tóc mọc thật tự nhiên và không nên tác động vào nó quá liên tục như vậy, hãy chăm sóc đúng cách và để nó được ngơi nghỉ khỏi kéo, thuốc nhuộm, máy nóng… Đó mới là cách bảo quản tóc tốt nhất về dài lâu.

Ngoài ra, chúng ta cần thường xuyên luyện tập thể dục thể thao hàng ngày và có một chế độ ăn uống hợp lý để bào vệ làn da. Khi đi ra ngoài trời nắng, caa62n phải thoa kem chống nắng và bao bịt kĩ tráng sự xâm hại của nắng gây cho da.

(T/h)

Let's block ads! (Why?)