Thứ Sáu, 3 tháng 6, 2016

Ưu đãi 'cực lớn' tại Anna Sanctuary Wellness Spa

Anna Sanctuary Wellness Spa hiện đang có chương trình ƯU ĐÃI LÊN ĐẾN 30% cho rất nhiều dịch vụ. Đây là cơ hội hiếm có để bạn tận hưởng những dịch vụ spa cao cấp với mức giá rất tuyệt vời!

Anna Sanctuary Wellness Spa là 1 spa cao cấp 5 sao được bình chọn vào Top 100 những spa nổi tiếng với chất lượng dịch vụ hàng đầu tại Việt Nam.

Anna Sanctuary Wellness Spa hoạt động với phương châm Sức khỏe hoàn hảo. Khi đến đây, bạn sẽ cảm thấy cơ thể được thư giãn ngay từ bước chân đầu tiên với thảm cỏ xanh, thác nước róc rách,và hồ bơi ngọc bích bên cầu Ánh Sao.

Vượt tầm về chất lượng, Anna Sanctuary Wellness Spa xây dựng một Spa Resort trong lòng thành phố với khuôn viên rộng 3000 m2, cơ sở vật chất cao cấp đạt chuẩn quốc tế, trang thiết bị hiện đại với phòng tập thể dục sử dụng các thiết bị của TechnoGym , bể bơi ngoài trời, phòng massage VIP, phòng đôi và đơn phù hợp cho nhu cầu của từng khách hàng. Ngoài ra, Anna Sanctuary Wellness Spa được trang bị các phòng thủy liệu pháp giúp trị liệu sâu cho cơ thể bạn.

Bên cạnh đó, khách hàng sẽ được kết hợp chăm sóc bằng các thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nổi tiếng hàng đầu thế giới như: MEDICOX, SISLEY, CLARINS, L’OCCITANE,… Anna Sanctuary Wellness Spa luôn cập nhật và áp dụng các phương pháp trị liệu mới mang lại một làn da mịn màng trắng sáng và một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống.

Và không gì lý tưởng hơn khi bạn vẫn có thể cùng gia đình thư giãn tại Anna Sanctuary Wellness Spa vào những ngày cuối tuần với các thực đơn được chuyên gia thiết kế phù hợp cho từng đối tượng tại nhà hàng cạnh hồ bơi.

Chào đón mùa hè 2016, với chương trình ưu đãi lên đến 30% dành cho các dịch vụ MASSAGE/HAIR/YẾN SÀO CAO CẤP khi mua gift voucher, thẻ membership, mỹ phẩm hoặc yến sào tại Anna Sanctuary Wellness Spa. Chương trình sẽ kéo dài từ ngày 2/6 đến hết ngày 4/6/2016.

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Anna Sanctuary Wellness Spa

Số 4 Phan Văn Chương, phường Tân Phú, quận 7, thành phố Hồ Chí Minh

Tel: (08) 54 102 102 hoặc Hotline: 0902 468 881

Facebook: http://ift.tt/1XnPEtv

T.T

Let's block ads! (Why?)

3 cách để tẩy trang đúng, giúp da trắng sạch

Nếu bạn thường xuyên tẩy trang, hãy học theo 3 cách dưới đây để tẩy trang đúng cách nhé!

1. Buộc tóc gọn gàng

Nếu bạn không buộc tóc gọn gàng hoặc dùng băng đô để làm gọn tóc, thì sẽ có 2 trường hợp xảy ra: Thứ nhất là bạn có thể làm dính sữa tẩy trang vào tóc, gây bẩn và bết tóc; thứ hai là bạn không tẩy trang được kỹ cho vùng trán và gần tai, những vùng này dễ bị tích tụ cặn trang điểm và tế bào chết, và bạn sẽ dễ bị nổi mụn ở khu vực này.

2. Chọn sữa rửa mặt tốt

Có thể bạn đã bắt đầu biết dùng sữa rửa mặt từ ngày còn đi học cấp II, nhưng khi đó bạn còn chưa biết trang điểm là gì. Khi đã để cho da mặt thường xuyên phải tiếp xúc với kem nền và kem chống nắng, thì bạn cũng nên chọn một loại sữa rửa mặt “nặng đô” hơn, có khả năng làm sạch tốt hơn.

Bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt tẩy trang dạng dầu (cleansing oil), hoặc dùng sữa rửa mặt dạng gel đặc, đảm bảo có thể rửa hết phần dầu tẩy trang còn bám trên da và cả dầu thừa trên mặt.

3. Dưỡng ẩm đầy đủ sau khi tẩy trang

Nếu da bạn là da khô, thì chắc chắn không ai phải nhắc nhở bạn về ý thức dưỡng ẩm cho da nữa. Nhưng các nàng da dầu cũng nên chú ý dưỡng ẩm sau khi tẩy trang nhé, vì nước tẩy trang và sữa rửa mặt đều có thể khiến một số vùng da mỏng bị khô và yếu.

Nếu bạn vừa tẩy sạch lớp son môi lì, thì nhớ phải thoa ngay son dưỡng môi. Nếu bạn vừa dành thời gian tẩy sạch lớp phấn mắt nhũ và mascara chống trôi, thì nhớ phải thoa kem dưỡng cho vùng da mắt, nếu không thì mắt sẽ nhanh bị lão hóa và không còn được tươi sáng nữa.

(T/h)

Let's block ads! (Why?)

Thứ Năm, 2 tháng 6, 2016

7 style tóc đuôi ngựa cho cả tuần mát mẻ

Cơ quan chủ quản: Hội Luật Gia Việt Nam

Bản quyền thuộc về Chuyên trang Phụ nữ và Đời sống - Báo Điện tử Người Đưa Tin (phununews.vn)

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số: 38/GP-BTTTT ngày 25/1/2016

Địa chỉ: Tầng 4, Star Tower, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.

Let's block ads! (Why?)

Triệt lông vĩnh viễn với dầu xã thông thường

Nếu hàng ngày bạn phải khó chịu với lông tay, lông chân, lông nách thì đây là biện pháp cực kỳ an toàn đối với bạn, chỉ 1 lần xử dụng dầu xã

Lông chân dày, đen và rậm là một trong những nỗi ám ảnh không chỉ của phái đẹp mà còn cả các đấng mày râu. Điều này không những ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến chị em tự ti khi diện những bộ váy ngắn, quần short ra đường. Bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn một nguyên liệu triệt lông rất an toàn và đơn giản, hiệu quả lên đến 90% nếu bạn kiên trì áp dụng thường xuyên. Đó là sử dụng 1 gói dầu xả.

Lưu ý trước khi tẩy lông chân, bạn cần phải làm sạch vùng da chân cần tẩy lông nhé. Vì thế, thời điểm tốt nhất để tẩy lông là sau khi tắm. Khi vừa tắm xong, bạn làm ẩm lông chân bằng cách dùng một ít nước ấm xoa lên chân. Các bước tẩy lông bằng dầu xả được thực hiện như sau :

– Thoa dầu xả lên chân để vùng da mềm mượt.

– Dùng dao cạo đưa từ mắt cá chân đi lên. Bạn nên cạo lông chân theo lượt nhé, sau mỗi lần cạo, nhớ rửa sạch dao cạo rồi mới tiếp tục cạo một lượt nữa. Đừng quên vệ sinh dao cạo thật sạch trước khi sử dụng nhé.

– Trong quá trình tẩy lông, một tay cầm dao cạo, một tay kéo căng bề mặt da chân để dao cạo tiếp xúc tận gốc lông chân và khiến da không bị trầy xước. Khi cạo lông ở vùng đầu gối bạn nên cẩn thận vì vùng da này không bằng phẳng khiến dao cạo dễ đụng phải.

– Sau khi dùng dầu xả triệt lông, bạn rửa sạch chân sau đó thoa kem dưỡng da lên vùng da vừa tẩy lông. Kem dưỡng có tác dụng khôi phục và tăng cường dưỡng chất cho da.

Một lưu ý nho nhỏ khi tẩy lông là bạn nên tẩy khi lông mọc đều để triệt tận gốc lông dễ dàng và hiệu quả hơn, vì lông mọc không đều nghĩa là lông tơ chưa mọc hết, bạn sẽ mất công sức và thời gian tẩy thêm một lần nữa.

(T/h)

Let's block ads! (Why?)

Chanh muối giúp đánh bay mỡ vòng 2 chỉ sau 1 lần sử dụng

Bạn muốn sở hữu vòng eo 56 như Ngọc Trinh, chỉ với loại nước này sẽ đánh bay lớp mỡ bụng đáng ghét kia nhé

Thức uống 1: Bơ + gừng + lá bạc hà + chanh

Bơ là loại quả rất giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có tác dụng làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, thúc đẩy đốt cháy chất béo dư thừa, Bơ cũng kích thích cơ thể sản xuất hormone giúp giảm cân, đặc biệt ở khu vực vòng eo. Sự kết hợp của gừng và bạc hà thêm hương vị cho ly nước, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân. Tính axit của nước cốt chanh tươi dần hòa tan lớp mỡ quanh bụng. Tiêu thụ thức uống này không những giúp đánh bay vòng eo bánh mì một cách hiệu quả mà còn dưỡng da trắng sáng từ trong ra ngoài nữa đấy.

Nguyên liệu cần có:

– 1 quả bơ chín.

– 1 nhánh gừng tươi.

– 10 lá bạc hà.

– 2 thìa canh nước cốt chanh tươi.

– Máy xay sinh tố và cốc.

Sơ chế nguyên liệu:

– Bơ rửa sạch, rồi dùng dao cắt bỏ phần vỏ ngoài để lấy được phần thịt bên trong.

– Gừng tươi cạo sạch vỏ rồi đập dập.

– Lá bạc hà rửa sạch rồi để ráo khô nước.

Cách làm:

– Cho tất cả các nguyên liệu đã được chuẩn bị trên vào máy xay nhuyễn.

– Sau khi thấy các nguyên liệu đã tạo thành hỗn hợp đồng nhất thì tắt máy rồi đổ ra cốc.

Cách uống:

– Uống 1 cốc sinh tố này vào buổi sáng sau khi thức dậy lúc bụng còn rỗng.

Thức uống 2: Chanh + muối

Với thức uống giảm cân đơn giản này, bạn vừa có thể giảm vòng eo một cách hiệu quả mà còn cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Không những thế, nó còn giúp bạn cải thiện làn da và hệ tiêu hóa tương đối tốt đấy.

Nguyên liệu cần có:

– 1 thìa canh nước cốt chanh tươi.

– 1 cốc nước ấm (tương đương với 250 ml).

– 1 nhúm muối nhỏ.

– Thìa

Cách làm:

– Cho nước cốt chanh tươi cùng với muối vào cốc nước ấm rồi dùng thìa khuấy đều khi nào thấy muối tan hết trong nước thì dừng lại.

Cách uống:

– Uống 1 cốc vào sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút.

(T/h)

Let's block ads! (Why?)

Da sạch nám - đánh bay hoàn toàn mụn, trắng mịn như bông chỉ với 1 loại quả sau

Chỉ với 1 nguyên liệu bạn đã có ngay 3 công thức vừa trị nám, vừa sạch mụn lại còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng không tì vết? Nếu không tin làm thử ngay, bạn sẽ phải giật mình vào sáng hôm sau đấy.

Công thức 1: Trị nám bằng xoài

Chính nhờ chất AHA có trong vỏ xoài sẽ làm mờ và ngăn chặn hắc sắc tố melanin gây ra tình trạng nám da. Không những vậy, các dưỡng chất có trong xoài sẽ nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống.

Nguyên liệu cần có:

- Vỏ xoài.

- 3 thìa canh sữa tươi không đường.
Cách làm:

- Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần trị nám hay tàn nhang bằng nước ấm.

- Rồi chà nhẹ nhàng phần mặt trong của vỏ xoài lên vùng da bị nám hay tàn nhang từ 3 – 5 phút.

- Sau đó thoa 1 lớp mỏng sữa tươi không đường lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng thêm 1 – 2 phút.

- Lưu lại hỗn hợp này từ 15 – 20 phút, sau khi thấy mặt nạ đã khô dần trên da thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

- Cuối cùng là nước lạnh giúp da đàn hồi trở lại.

Sử dụng cách trị nám bằng vỏ xoài vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, chỉ sau 1 đêm thực hiện đến sáng ngày hôm sau bạn sẽ thấy những vết nám và tàn nhang dần mờ đi trông thấy đấy.

Công thức 2: Trị mụn bằng xoài

Chất bate carotene có trong xoài sẽ nhanh chóng khiến các nốt mụn tự khắc chui ra mà chẳng cần nặn. Từ đó, trả lại cho bạn làn da mịn màng và trắng sáng không tì vết.

Nguyên liệu cần có:

- 1/2 phần thịt từ 1 quả xoài (xoài chín hay xanh đều có thể sử dụng được cho công thức này).

- 1 thìa canh sữa chua không đường.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- Máy xay sinh tố và bát
Cách làm:

- Phần thịt xoài dùng dao cắt thành những miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng với mật ong, sữa chua thành 1 hỗn hợp sánh mịn.

- Sau đó đổ hỗn hợp ra bát để có thể dễ dàng sử dụng.

Cách sử dụng:

- Sử dụng hỗn hợp này thoa lên vùng da bị mụn, sau khi vùng da này đã được vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm.

- Để hỗn hợp trên da thêm 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm và cuối cùng là nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn cũng như bã nhờn gây nên mụn xuất hiện trên da.

Nên sử dụng hỗn hợp trên từ 2 – 3 lần/1 tuần để đạt được hiệu quả trị mụn như mong muốn.

Công thức 3: Mặt nạ dưỡng da trắng sáng bằng xoài

Xoài chứa beta carotene, vitamin A lớn và hàm lượng khoáng chất dồi dào – những chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh, từ đó giúp bạn cải thiện được làn da một cách đáng kể, các nếp nhăn sẽ bị “là phẳng” cũng như làn da sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn nhiều đấy.

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả xoài chín.

- 2 thìa canh sữa tươi không đường.

- Máy xay sinh tố và bát
Cách làm:

- Xoài rửa sạch, gọt vỏ bỏ hạt để lấy được phần thịt bên trong.

- Sau đó cho vào máy xay nhuyễn cùng với sữa tươi.

- Rồi đổ hết hỗn hợp ra bát để sử dụng.

Cách sử dụng:

- Thoa hỗn hợp lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ giúp các dưỡng chất có trong mặt nạ ngấm sâu dưới các tế bào da để phát huy hiệu quả dưỡng da một cách triệt để hơn là động tác thoa thông thường.

- Lưu lại hỗn hợp trên da thêm 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm, sau đó nước lạnh để kết thúc quá trình.

Sử dụng mặt nạ 2 – 3 lần/1 tuần, chỉ sau lần sử dụng đầu tiên bạn sẽ thấy làn da trở nên trắng hồng hơn rất nhiều đấy.

T/H

Let's block ads! (Why?)

Chỉ cần ăn 3 hạt này mỗi ngày, chị em giảm ngay 5kg/tuần, cầng ăn càng ốm

Ngoài chế độ ăn uống phù hợp, chăm chỉ tập luyện thì việc mỗi ngày ăn vài hạt các loại quả hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó, hạt điều hay macca là một cách góp phần giúp bạn cải thiện cân năng nhanh chóng.

Giảm cân trên tiêu chí nhanh chóng và an toàn là điều hầu hết chị em mong muốn.

Không chỉ được biết đến ở mùi vị thơm ngon mà các loại hạt nếu trên chứa nguồn protein, chất béo không bão hòa và chất xơ tốt cho sức khỏe, giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng hơn.

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo rằng nếu muốn giảm cân cấp tốc thì bạn nên bổ sung một số loại hạt trong thực đơn hàng ngày. Nguyên lí của điều này chính là sự no lâu nhờ vào thành phần protein và chất xơ có trong các loại hạt này rất cao. Khi ăn vào, sẽ tạo cho người ăn cảm giác không thèm ăn các loại thực phẩm khác.

Để giảm cân cấp tốc, hãy ăn các loại hạt dưới đây hàng ngày thay vì phải “bó bụng nhịn ăn” hoặc uống các loại thuốc giảm cân không an toàn:

1. Hạt dẻ và hạnh nhân

Theo nghiên cứu của nhiều nhà nghiên cứu tại ĐH Barcelona trên 42 có lượng mỡ thừa ở vùng bụng, mỡ trong máu và huyết áp cao cho thấy rằng, mỗi ngày bạn tiêu thụ chừng 30g hai loại hạt này sẽ giảm béo bụng hiệu quả.

Hạnh nhân.

Thành phần protein, chất béo không bão hòa, các nhóm vitamin B, H, E, axit folic, kẽm, sắt, chất xở…cung cấp cho cơ thể nhiều dinh dưỡng tuyệt vời. Theo nghiên cứu, cứ 1 ounce hạnh nhân thì đem đến 70% lượng vitamin E, 1/4 lương Magie mà cơ thể cần mỗi ngày.

Ngoài ra, thành phần chất béo đơn bão hòa chứa trong các loại hạt này tạo cho người ăn có cảm giác no lâu, không muốn ăn các loại thực phẩm khác nữa. Do đó, giúp kiểm soát cân năng vô cùng hiệu quả.

2. Quả óc chó


Thành phần chất xơ, omega-3 và chất xơ có trong óc chó đánh lừa cảm giác no trong cơ thể, giúp bạn hạn chế được những cơm thèm ăn. Và các thành phần quan trọng khác trong quả óc chó như axit oleic, kẽm, vitamin nhóm B sẽ giúp tái tạo và làm mới các tế bào trong cơ thể.

Một nghiên cứu được thực hiện tại viện nghiên cứu dinh dưỡng Loma Linda cho biết người ăn quả óc chó hàng ngay sẽ giữ được dáng vẻ eo thon. Đó là lí do các nhà nghiên cứu khuyến cáo bạn nên ăn chừng 30g quả óc chó/ ngày để giúp giảm cân và giữ được dáng sau giảm cân.

3. Đậu phộng (lạc)

Đậu phộng là loại thực phẩm khá phổ biến trong nhà bếp của hầu hết các gia đình, tuy là loại hạt thông thường nhưng nó lại có tác dụng giúp làm giảm cân nhanh chóng nhờ lượng chất béo không bão hòa và cellulose. 2 thành phần này sẽ giúp đào thải hệ tiêu hóa giúp bạn không tăng cân dù ăn rất nhiều.

Ngoài ra, đậu phộng cũng chứa hàm lượng vitamin E giúp chống lão hóa da hiệu quả. Để có được vóc dáng như ý, bạn hãy ăn đậu phộng mỗi ngày theo quy tắc ăn chậm, nhai kỹ để có được cảm giác no lâu.

4. Hạt macca

Hạt macca có vị béo, thơm ngon và đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hạt Macca có thể giúp ngăn ngừa bệnh động mạch vành, theo một nghiên cứu nhỏ được công bố trong năm 2007, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng ăn hạt macca giúp giảm viêm và giảm cholesterol trong máu.

Ngoài ra, hàm lượng chất béo không bao hòa của macca được xem là cao nhất trong tất cả các loại hạt, giúp người ăn cảm thấy no lâu, không thèm ăn vặt giúp hỗn trợ giảm cân lành mạnh và nhanh chóng nhất.

Tuy không phải là cách giảm cân nhanh nhất, nhưng chỉ với 30g các loại hạt trên mỗi ngày, bạn đã có được phương pháp giảm cân nhanh và an toàn nhất.

Chúc bạn sống vui và khỏe đẹp.


T/H

Let's block ads! (Why?)