Vòng 3 đẹp mịn màng và căng đét như Ngọc Trinh nhờ lá mồng tơi

Bạn có muốn sở hữu vòng 3 căng đét như người mẫu Ngọc Trinh không? Chỉ với nắm lá mồng tơi, bạn sẽ thực hiện được ngay thôi.

Điều trị mụn cho vòng 3 bằng lá mồng tơi

Mồng tơi là một loại rau phổ biến, được sử dụng rất nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Rau có tính hàn, không chỉ được biết đến như một món ăn mà còn được sử dụng như một vị thuốc hiệu quả trong việc điều trị mụn.
Phương pháp rất đơn giản, mỗi ngày bạn chỉ cần lấy rau mồng tơi tươi rửa thật sạch, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt khoảng 15 - 20 phút, mỗi ngày làm từ 2 đến 3 lần.

Với cách trị mụn bằng rau mùng tơi tại nhà đơn giản này, bạn nên thực hiện chăm chỉ và kiên trì nhất định sẽ nhận được hiệu quả, đây là cách trị mụn được rất nhiều người áp dụng và đánh giá là mang lại hiệu quả rất cao.

Kết hợp cùng với tinh dầu trà xanh, mật ong và vỏ chanh

Trong tinh chất trà xanh có tác dụng khác khuẩn vì có thành phần flavonoid sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn gây mụn tồn tại trên làn da mỏng manh của bạn.

Mật ong cũng giúp cho da được diệt khuẩn và giữ ẩm, giúp da mịn màng. Còn vỏ chanh sẽ góp phần làm sáng vùng da mông, nếu bạn dùng thường xuyên da bạn sẽ trắng lên đáng kể. Sự kết hợp giữa mật ong, trà xanh và chanh tươi giúp loại bỏ da sạm, mụn và thâm cho vòng 3 trắng, mịn hơn.

Cách làm: Bạn dùng 20ml trà xanh tinh chất, 3 thìa café mật ong nguyên chất và nửa quả chanh đã vắt nước. Các bạn lưu ý chỉ dùng vỏ chanh đã vắt nước vì vùng da mông cũng khá nhạy cảm do bị cọ xát nhiều nên dễ bị xót khi chà chanh. Bạn trộn đều trà xanh và mật ong đến khi bọt nổi lên.

Sau đó nhúng vỏ quả chanh vào hỗn hợp trên rồi xoa đều lên mông của mình. Phương pháp này rất có tác dụng nếu bạn dùng 3 đến 4 lần một ngày.

Ngoài ra, bạn nên thường xuyên chăm chỉ tập thể dục thể thao như đi bộ vào buổi sáng, chạy bộ hoặc tập gym. Chúng ta cũng có thể ăn uống một số món có chất kích thích giúp vòng 3 săn chắc và đẹp mịn màng như Ngọc Trinh.

(T/h)

Let's block ads! (Why?)

4 điều cấm kị mà phái đẹp cần biết khi cạo, tỉa ‘vùng kín’

Khi thực hiện công việc cắt, tỉa, cạo ngay vùng kín chị em cũng phải ết sức chú ý về những quy tắc dưới đây, để tránh những sai lầm đang tiếc.

Khi bạn muốn cắt tỉa lông cho vùng kín ngắn đi, hãy thực hiện khi vùng kín phải được khô hoàn toàn và không nên để ẩm ướt. Vì khi làm như thế, chúng ta sẽ xác định được độ ngắn dài để thực hiện theo ý muốn.

Nếu như, bạn muốn cạo lông vùng kín thì không nên ngâm mình trong nước nóng ấm hoặc dưới vòi sen, vì khi thực hiện điều này sẽ khiến cho da dễ bị tổn thương. Nhẹ nhàng cắt tỉa sao cho lông vùng kín không dính hoặc rơi vào nơi nhạy cảm.

1. Dọn sạch vùng kín

Bạn cần phải rửa sạch vùng kín trước khi thực hiện việc cắt tỉa chúng. Thoa một chút nước rửa hoặc sữa tắm để làm sạch ngay để diệt bớt vi khuẩn xung quanh. Tránh trưởng hợp bị trầy xước nhẹ sẽ để lại ảnh hưởng không tốt cho vùng kín. Vì thế, hãy thật chú ý khi làm công việc này.

2. Mua sẵn dụng cụ riêng cho việc dọn vùng kín

Vùng kín là nơi rất nhạy cảm đối với chị em phụ nữ, vì thế việc chuẩn bị sẵn một số dụng cụ cho riêng công viêc này là hoàn toàn phải làm. Khi cắt, tỉa hoặc cạo có thể mang tới cho bạn một trải nghiệm thú vị hoặc cũng có thể là một hệ quả tồi tệ. Nếu bạn chọn dụng cụ không tốt, không đảm bảo, bạn sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho mình. Hãy cẩn thận nhất có thể để bào vệ vùng kín một cách an toàn nhất.

Bí quyết chọn công cụ như: kéo cắt móng tay, không nên dùng loại kéo to thông thường. Đây là loại kéo nhỏ, lý tưởng để cắt những chỗ nhạy cảm, cần uốn lượn nhiều. Bạn nên chọn loại sắc để đảm bảo việc cắt tỉa nhanh và chuẩn xác. Kéo đó có thể là kéo cắt mí hoặc kéo nhỏ vừa tầm tay bạn để thuận tiện cho việc căt, tỉa được dễ dàng.

Nếu bạn là người thích dùng tông đơ thì bạn nên chọn loại nhỏ nhắn, vừa tầm. Bạn có thể mua chúng ở các nhà thuốc. Không nên sử dụng dao cạo điện với đầu xoay vì có thể gây ra chấn thương với vùng kín khi mất kiểm soát. Nhưng đây là loại công cụ rất dễ làm cho da bị trầy và tổn thương, vì thế hãy cẩn thận khi sử dụng loại công cụ này.

3. Nên cắt, tỉa cạo ngay trong nhà tắm

Đây là điều bạn nên làm vì khi ở trong nhà tắm hoặc ngồi xuống bệt cầu bạn sẽ rất dễ dàng để làm công việc này. Và đây cũng chính là không gian này giúp bạn thoải mái, tự nhiên hơn, ngoài ra, bạn có thể nhanh chóng làm sạch bằng cách dùng vòi hoa sen xả nước vào.

4. Kiểm tra và rửa sạch khi thực hiện

Đây là khâu cuối cùng của việc dọn dẹp vùng kín, vì thế hãy thật tinh ý dùng một chiếc gương soi để xem lại thật kỹ, sau đó rửa sạch và lau khô để tránh bị nhiễm trùng. Hãy dùng một chiếc gương nhỏ để đối diện và nhìn vào khi cạo lông vùng kín. Bạn sẽ xác định đường đi chuẩn xác, tránh những vết thương không đáng có.

Cát An (t/h)

Let's block ads! (Why?)

3 kiểu tô son dễ ‘chết người’ cho ngày hè nóng bức

Có rất nhiều bạn rất chủ quan trong việc son môi trong những ngày này. Vì thế, hãy tránh trong 3 sai lầm dưới đây đê không mắc phải những ảnh hưởng từ son môi mang lại nhé!

Son môi có tác dụng làm đẹp cho phái nữ, nhưng cũng chính là thành phần làm cho làn da của chúng ta đang bị hư tổn nhất là phần môi. Theo các nghiên cứu cho thấy, nếu như chúng ta không đánh đúng loại son vào các ngày thời tiết thì cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến da và môi. Các biểu hiện đầu như mọc mụn ngay cạnh cằm và trên trán là dấu hiệu môi đang bị tổn thương. Bạn cần nên điều chỉnh loại son và cách tô son cho đôi môi của mình.

1. Không nên thoa son lỳ quá nhiều

Có nhiều bạn chỉ muốn son môi để dính lâu mà không phải mất đi màu son, vì thế vô tình làm cho làn môi bị tổn thương mà không hề biết. Chúng ta đánh son lỳ nhiều lớp liên tiếp có thể khiến son bị bột, đọng vào rãnh môi và không được mịn.

Khi muốn bảo vệ môi, chúng ta phải khi đánh lớp son dưỡng đầu tiên, bạn nên bặm nhẹ môi vào khăn ăn để lấy đi lượng son thừa trước khi đánh lớp tiếp theo. Cứ như thế, môi bạn sẽ khỏe và giữ màu lâu, thay vì miết son, bạn có thể dùng thỏi son chấm nhẹ vào môi để son lên màu tự nhiên hơn.

2. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho môi

Có thể thấy việc tẩy da chết định kỳ cho mặt và toàn thân nhưng lại bỏ quên đôi môi, kết quả là da dẻ rất mịn màng trong khi môi lại bị bong tróc, nhăn nhúm, son môi vì thế cũng khó lên màu đều, thậm chí là bám vào các vảy da rất mất thẩm mỹ.

Cách đơn giản nhất để tẩy da chết cho môi chính là tận dụng bàn chải đánh răng chải nhẹ lên môi mỗi ngày để môi luôn căng mịn và đẹp nhất dù bạn chọn màu son nào.

3. Son có phần dưỡng nhiều hơn

Vào những ngày nắng nóng, môi bạn sẽ thiếu đi độ mềm mại, vì thế đừng ngại son môi có chứa nhiều chất dưỡng để giúp môi luôn mịn màng và không phải bị khô, tróc.

Trên thị trường có rất nhiều loại dòng son mate và semi- mate được các chuyên gia trang điểm khuyên dùng nhiều hơn vì chúng phù hợp với thời tiết và cân bằng với làn da căng bóng vốn thừa dầu. Một đôi môi bóng lưỡng như thoa mỡ lúc này có thể khiến da trông còn tệ hơn thực tế, tuy nhiên bạn cũng có thể thoa một chút son bóng giữa lòng môi để môi mềm và căng hơn.

Cát An (t/h)

Let's block ads! (Why?)

Giảm cân nhanh chóng cho người lười vận động, chỉ với nắm lá này

Bạn rất lười tập thể dục và kiêng ăn uống. Hãy thử áp dụng với 3 loại lá dưới đây để có thân hình săn chắc nhé.

Trong dân gian, lá ổi, lá ngải cứu và lá chè xanh có tac dụng giảm cân tại nhà nhanh chóng và hiệu quả khiến nhiều người thích tuh1 và cùng nhau chia sẻ bí quyết giảm cân này.

Lá ổi

Lá ổi có tác dụng giúp bạn giảm mỡ bụng.

Nhờ chứa nhiều chất xơ và ít năng lượng, quả ổi có tác dụng giảm béo hiệu quả. Ngày nay, các nhà khoa học đã tìm ra, không chỉ quả mà lá ổi cũng hỗ trợ giảm cân nhanh chóng bằng quá trình ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành các loại đường.

Bạn có thể xắt nhỏ lá ổi, phơi khô, pha thành dạng trà và uống hàng ngày cách bữa ăn từ 1-2h đồng hồ.

Bật mí là nếu bạn bị mụn trứng cá và các vết thâm, lá ổi cũng sẽ là “cứu cánh” kịp thời nhờ chứa một chất khử trùng đủ khả năng tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn gây mụn đấy nhé.

Lá ngải cứu

Ngải cứu là loại thảo dược tốt, được y học cổ truyền tin dùng như bài thuốc dân gian quý hiếm. Không chỉ thế, gần đây ngải cứu còn được biết đến với tác dụng làm đẹp, góp phần giảm béo hiệu quả cho chị em.

Trong lá ngải cứu có chứa những chất giúp phân giải chất béo rất tốt, giảm cholesterol xấu ra khỏi cơ thể nhanh. Chất thujone còn đem lại tinh thần tỉnh táo, giúp giảm stress nhanh, tinh dầu kích thích đổ mồ hôi nhanh, hỗ trợ giảm béo hiệu quả.

Nếu bạn có thể “chiều” được vị đắng của ngải cứu thì có thể đun thành nước và chắt uống. Nếu không có thời gian, bạn sao khô lá ngải cứu và để dành pha uống như trà. Nhưng cũng không nên uống quá nhiều, chỉ nên uống một lượng nhỏ mỗi ngày.

Lá chè xanh

Chè xanh chứa hoạt chất catechins ngừa ung thư, chống đông máu, chuyển hóa chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol (xấu), giảm tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể.

Bên cạnh đó, chè xanh còn chứa các loại vitamin E, B1, B2, A, C, PP, acid amin, chất xơ, chất chống oxy hóa EGCG, enzyme… tốt cho hệ tiêu hóa, giúp dưỡng nhan sắc cho phụ nữ vừa sinh con xong.

(T/h)

Let's block ads! (Why?)

Detox với chanh: Thu gọn vòng eo, da đẹp bất ngờ

Cơ quan chủ quản: Hội Luật Gia Việt Nam

Bản quyền thuộc về Chuyên trang Phụ nữ và Đời sống - Báo Điện tử Người Đưa Tin (phununews.vn)

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số: 38/GP-BTTTT ngày 25/1/2016

Địa chỉ: Tầng 4, Star Tower, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.

Let's block ads! (Why?)

Bài tập giúp mỡ bụng tiêu biến ngay lập tức

Mỡ bụng không còn là nỗi lo của chị em nếu thường xuyên tập những động tác dưới đây!

Xoay chân

Xoay chân là một trong những bài tập bài tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh nhất và cách tập cực kỳ đơn giản, nhẹ nhàng. Bài tập này đồng thời tác động cả vùng đùi nên đặc biệt thích hợp với những bạn vừa muốn giảm mỡ bụng và muốn cơ đùi săn chắc.

Bạn nằm thẳng trên sàn tập, 2 tay duỗi thẳng theo chân.

Giơ chân phải lên cao, xoay tròn theo chiều kim đồng hồ 5 vòng.

Tiếp tục làm như vậy với chân trái. Kiên trì thực hiện 20 lần động tác này đối với mỗi bên chân để đạt hiệu quả cao nhất.

Làm nóng cơ bụng

Nằm ngửa uốn đầu gối, bàn chân phẳng trên sàn nhà. Hít vào cằm chạm ngực. Thở ra và từ từ nâng đầu, cổ và vai khỏi sàn đồng thời nhấc cánh tay về phía bàn chân. Tạm dừng và hít vào. Từ từ trở lại vị trí bắt đầu và thở ra từ từ. Lặp lại 8 lần.

Tập thắt lưng

Bài tập này được cho là bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất và sẽ hiệu quả nhất nếu bạn tập vào buổi tối trước khi đi ngủ để tránh tích mỡ thừa cho vòng eo đồng thời giúp eo thêm thon gọn.

Thao tác như sau: bạn ngồi duỗi chân trái ra sàn, gập chân phải lại. Chống tay phải dưới sàn, tay phải giơ ngang với vai. Trả người về vị trí thăng bằng. Sau đó bạn lặp lại động tác này với tay trái giơ ngang với vai.

Theo Khỏe & Đẹp

Let's block ads! (Why?)

Làm đẹp với lát khoai tây vào mỗi buổi sáng

Một làn da khỏe mạnh và mịn màng - niềm tự hào của mỗi người phụ nữ. Một trong những vấn đề lo ngại nhất là việc tăng sắc tố, yếu tố làm da sạm và xấu đi.

Thông thường, nhiều phụ nữ phải dùng các liệu pháp và tiền bạc để đạt được kết quả mong muốn. Tuy nhiên, các yếu tố bên ngoài, ăn uống, rối loạn nội tiết… dẫn đến suy giảm da, ngay cả khi chăm sóc thường xuyên.

Một trong những vấn đề về da phổ biến nhất là – tăng sắc tố. Việc tăng các sắc tố được sinh ra bởi nhiều lý do như: đi nắng nhiều, mang thai, sự gián đoạn của các tuyến, bệnh gan, thiếu vitamin C. Để khắc phục những vấn đề tăng sắc tố, bạn cũng không cần quá tốn kém, chỉ với công thức đơn giản tự nhiên có trong bếp là bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

Biện pháp tự nhiên chống tăng sắc tố da:

Lô hội (nha đam)

Lô hội không chỉ xóa bỏ việc tăng đốm sắc tố da mà còn giúp tái tạo tế bào da hiệu quả.

– Dùng lá lô hội tươi lấy phần ruột, nghiền nhỏ và đắp lên các vùng da da sạm đen (do việc tăng sắc tố) trước khi đi ngủ.

Sữa chua tự nhiên

Sử dụng sữa chua hoặc sữa chua không đường, không chất phụ gia làm mặt nạ cho da mặt (để không quá 20 phút).

Khoai tây

Vì vitamin B và nicotinamide có trong khoai tây giúp tái tạo tế bào da và làm sáng da. Những miếng khoai tây nguyên cạo vỏ lát mỏng thoa lên mặt mỗi sáng, có thể ngày 3 lần trong 5 -7 phút da sẽ sáng và xóa bỏ vết nám, sạm da do vấn đề tăng sắc tố.

Mùi tây

Thường nguyên nhân của các đốm sắc tố trên da là một thiếu vitamin C. Các lá, thân và rễ của cây mùi tây nghiền hoặc xay với máy xay sinh tố. Đắp lên da trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm, làm ẩm da với kem.

Củ nghệ

Nghệ như một chất tẩy trắng cho da. Mặt nạ bột nghệ được sử dụng không quá một lần một tuần.

Dưa chuột

Dưa chuột giúp độ đàn hồi da được tốt hơn, nó có thể giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da, làm sáng da hiệu quả, đồng thời đẩy lui các đốm đen.

Theo Giadinhvietnam.com

Let's block ads! (Why?)