Những hậu quả khôn lường khi chải tóc ngay sau mỗi lần gội đầu

Nếu tóc bạn có dấu hiệu gãy rụng, xơ rối, chẻ ngọn hay ít sáng bóng thì hãy xem lại thói quen gội đầu của mình đi nhé!

Tóc chẻ ngọn là nỗi ám ảnh của nhiều cô gái, vì thực tế không có sản phẩm nào có thể giúp tóc bạn hết sạch chẻ ngọn. Một khi không chăm sóc tóc kĩ càng dẫn đến chẻ ngọn, tình trạng này sẽ tiếp tục kéo dài và khó có thể phục hồi được. Chỉ có 2 cách để giải quyết, đó là ngăn chặn hoặc cắt bỏ nó đi.

Cắt bỏ thì rất dễ dàng nhưng không ai đảm bảo rằng sẽ không tái phát trở lại. Thực tế thói quen chải đầu sau khi gội chính là nguyên nhân quan trọng khiến tóc chẻ ngọn và yếu hơn. Hẳn nhiều người sẽ phải giật mình vì đây chính là thói quen phổ biến của hầu hết phe tóc dài đúng không nào?

Những tác nhân gây hại cho tóc như nhiệt độ, chất tạo kiểu… khiến tóc ngày càng yếu đi. Tuy nhiên, thời điểm tóc yếu nhất chính là khi chúng đang bị ướt. Nghĩa là nó rất dễ bị chẻ ngọn, gãy, rụng và rối, đặc biệt khi bạn chỉ dùng dầu gội mà không dùng dầu dưỡng. Khi tóc sạch, những chất dầu tự nhiên ở trên tóc sẽ không còn khả năng tự bảo vệ, vì thế tóc ướt chính là lúc tình trạng chẻ ngọn xảy ra phổ biến nhất.

“Chải tóc khi ướt - Thói quen nên dừng lại ngay’’. Thực tế rất nhiều người có thói quen chải tóc khi tóc ướt. Đây là thói quen rất dễ khiến tóc xơ rối và chẻ ngọn. Nhiều người truyền tai nhau rằng thay vì dùng lược răng nhỏ và mau thì sẽ dùng lược thưa để chải tóc nhưng thực tế đây không phải là cách tốt nhất ngăn chặn tình trạng này.

Vậy đâu là cách tốt nhất ngăn chặn tóc gãy rụng, chẻ ngọn? Trước hết, khi gội đầu xong bạn nên dùng khăn khô thấm hết nước trên tóc, sau đó dùng tay để chải tóc. Có thể dùng dầu xả khô bôi và tay và thoa lên tóc. Tuyệt đối không nên dùng khăn chà tóc vì có thể gây ra tĩnh điện khiến tóc khô và dễ gãy rụng hơn.

Sau đó, hãy để tóc khô tự nhiên. Khi tóc khô, bạn dùng lược thưa để chải, nên chải từng đoạn một, nhẹ nhàng và chậm sao cho càng ít lực tác động vào càng tốt. Phần đuôi tóc bạn cũng nên chải nhẹ nhàng tránh tình trạng tóc đứt đoạn, rối tung.

Đôi khi chỉ cần thay đổi một chút thói quen cũng sẽ khiến mái tóc của bạn bồng bềnh và hấp dẫn hơn rất nhiều. Tóc có đẹp hay không, sáng bóng, chẻ ngọn, xơ rối là phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn có bỏ thói quen kia đi không nhé.

theo Một thế giới

Let's block ads! (Why?)

Giảm cân nhanh với bí đao mà không cần tập luyện

Bạn không cần mua những máy tập đắt tiền, cũng không phải tập luyện vất vả hay ăn kiêng một cách kham khổ mà vẫn giảm 5kg trong 1 tuần chỉ bằng cách sử dụng bí đao.

Bí đao chứa nhiều chất dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt... nhưng không có lipid. Lượng natri thấp, đồng thời có thêm axit không những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể.

Không những vậy, với giá thành phù hợp với túi tiền mà hiệu quả mang lại hơn bất cứ một loại công nghệ hút mỡ nào khác, vì vậy mà cách giảm cân bằng bí đao được rất nhiều người lựa chọn.

Cách 1: Nước ép bí đao

Nguyên liệu cần có:

- 300 gr bí đao.

- 1 thìa cà phê muối.

- 4 thìa cà phê đường trắng (có thể thay thế bằng đường phèn sẽ có vị thanh mát hơn).

- Máy xay sinh tố, rây lọc, cốc và thìa.

Cách làm:

- Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái thành những miếng nhỏ.

- Sau đó cho vào máy xay nhuyễn, rồi lấy rây lọc phần nước ép bí đao nguyên chất vào cốc.

- Tiếp theo cho đường cùng với muối vào cốc nước ép bí đao và dùng thìa khuấy đều cho tan hết là có thể sử dụng được.

Cách sử dụng:

- Tiêu thụ hết phần nước ép bí đao này trong ngày.

Cách 2: Bí đao + dứa

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả bí đao.

- 1 - 3 quả dứa chín.

- Máy xay sinh tố, rây lọc và bình có nắp đậy.

Sơ chế nguyên liệu:

- Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái thành những miếng nhỏ.

- Dứa gọt vỏ, cắt hết mắt rồi thái thành miếng nhỏ.

Cách làm:

- Cho dứa cùng với bí đao vào máy xay nhuyễn.

- Rồi lấy rây lọc bỏ phần bã để thu được phần nước ép nguyên chất vào bình đựng.

- Bạn có thể cho thêm vài viên đá lạnh vào bình để dễ uống hơn.

Cách sử dụng:

- Thời gian đầu, bắt đầu giảm cân bạn có thể uống 2 cốc/1 ngày và nên uống trước bữa ăn từ 15 - 30 phút.

- Đến khi bạn giảm được mức cân nặng mong muốn, bạn vẫn có thể sử dụng 1 cốc/1 ngày vì thức uống này không chỉ giúp giảm cân nhanh, giảm mỡ bụng mà còn rất tốt cho làn da của bạn, giúp da căng mịn, hồng hào, đồng thời giữ gìn vóc dáng chuẩn đấy.

Cách 3: Canh bí đao

Bên cạnh việc uống nước ép bí đao để giảm cân, bạn cũng có thể chế biến bí đao thành những món canh nấu với sườn hoặc tôm tươi rất thơm ngon cho cả gia đình cùng thưởng thức. Món ăn giàu chất dinh dưỡng này sẽ có tác dụng thanh nhiệt rất hiệu quả cho cơ thể.

Nếu bạn đã cảm thấy chán ngấy với những món nấu, bạn có thể luộc bí đao. Đây là món ăn thanh đạm, không những giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn thanh lọc cơ thể một cách tốt nhất. Đem lại thân hình thon gọn và làn da trắng sáng bởi được nuôi dưỡng từ trong ra ngoài.

(T/H)

Let's block ads! (Why?)

Làn da trắng sáng sạch mụn nhờ uống nước dừa mỗi ngày

Nước dừa chứa nhiều vitamin C và đường tự nhiên cung cấp nguồn năng lượng dồi dào rất tốt cho cơ thể mà không gây béo phì. Hơn nữa nước dừa còn mang lại hiệu quả tích cực đối với làn da của phái đẹp.

Cung cấp độ ẩm, làm trắng da

Dưới nắng nóng của mùa hè và những hoạt động ngoài trời thường xuyên khiến làn da chúng ta dễ mất nước, xỉn màu và thiếu sức sống. Bên cạnh việc bổ sung nước lọc cho cơ thể thì uống nước dừa cũng là cách giúp giải nhiệt, đồng thời duy trì độ ẩm cho làn da, tránh tình trạng khô nhăn, mất nước nhanh nhất.

Ngăn ngừa và loại bỏ mụn

Thường xuyên uống nước dừa sẽ giúp tăng cường sự miễn nhiễm vi khuẩn cho làn da, vừa hạn chế mụn mủ và mụn đầu đen. Và kết hợp rửa mặt bằng nước dừa thường xuyên cũng có thể loại bỏ mụn trứng cá, đốm đen, nếp nhăn.

Đắp mặt nạ nước dừa với bột nghệ 2 lần/ tuần cũng là cách giúp trị mụn trứng cá và xóa mờ vết thâm khá hiệu quả.

Chống lão hóa

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần trong nước dừa có chứa cytokinin giúp điều chỉnh sự phát triển của tế bào da. Đồng thời acid lauric giúp cân bằng độ PH, giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da khá hiệu quả.

Uống nước dừa hàng ngày là cách giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.

Làm dịu làn da cháy nắng

Làn da bỏng rát sau khi đi nắng về hoặc cháy nắng do bạn không sử dụng kem chống nắng khiến da đen sạm hằn lên thấy rõ. Để khắc phục tình trạng này, sử dụng đất sét (loại dùng để đắp mặt nạ) trộn đều với nước dừa thoa lên những chỗ bị cháy nắng khi tắm như một cách tẩy da chết, bạn cũng có thể dùng cho toàn thân. Phương pháp này sẽ loại bỏ tất cả các vết cháy nắng và trả lại cho bạn làn da trắng sáng, rạng ngời.

Theo Một thế giới

Let's block ads! (Why?)

Giảm cân, thanh lọc cơ thể hiệu quả với gạo lứt muối mè

Gạo lứt khi xay giữ lại lớp cám bên ngoài nên có hơn 90% chất dinh dưỡng như vitamin, chất xơ, giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể nên là thực đơn quen thuộc với những người giảm cân.

Hàm lượng chất xơ trong gạo lứt gấp 2 lần so với gạo thường mang lại cảm giác no lâu và đặc biệt hạn chế thèm ăn ở những người thừa cân.

Chất xơ này còn rất tốt cho hệ tiêu hóa. Khi nó đi qua đường ruột sẽ cuốn theo những chất độc bám lâu ngày và thải chúng qua đường bài tiết.

Gạo lứt còn chứa axit gamma aminobutyric là chất giúp da sáng mịn màng, xóa nếp nhăn hiệu quả. Đó là lý do ngày càng nhiều người tìm đến với thực đơn gạo lứt.

Tuy nhiên, không phải ai ăn gạo lứt cũng có được kết quả như mong muốn. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ có tác dụng với những ai đang quan tâm đến thực đơn này.

Chọn gạo đúng

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại gạo lứt khác nhau nên thành phần dinh dưỡng thu được cũng khác nhau. Kinh nghiệm cho biết, để có được gạo lứt có hàm lượng dinh dưỡng đúng chuẩn, phải xác định được nguồn gốc gạo.

Nếu mua ngoài thị trường, chọn bằng cách vốc gạo trên tay, sau khi bỏ gạo xuống nếu lượng cám còn bám trên tay nhiều đó là gạo lứt nguyên chất. Nếu hạt gạo quá bóng, không còn chút cám nào đọng lại thì ăn sẽ không có nhiều tác dụng do không đúng gạo, hoặc gạo đã để quá lâu.

Cách nấu cơm gạo lứt

Nhiều người ngại khâu này bởi vì gạo lứt nấu khá công phu, không như gạo thường. Tuy nhiên, nếu có sự chuẩn bị thì công đoạn nấu gạo lứt cũng chẳng khác gạo thường.

Trước khi nấu, để hạt gạo nhanh mềm bạn nên ngâm gạo với nước ấm trong vòng 1-2 giờ.

Có thể nấu bếp điện, bếp ga… chứ không nhất thiết phải là bếp củi, nồi đất. Đổ nước nhiều gấp đôi so với gạo thường. Muốn nấu cho nhanh, sau khi nồi cơm xôi đều khoảng 1 phút, tắt bếp để nguyên nồi trên bếp trong vòng 30 phút.

Sau thời gian này, mở nắp thấy hạt gạo đã nở hẳn, nhưng nước vẫn còn nên bạn chỉ cần mở lửa ở mức độ nhỏ nhất, để trong vòng 15 phút là cơm chín mềm.

Ăn gạo lứt muối mè giảm cân như thế nào cho đúng?

Để giảm cân và thanh lọc cơ thể, bạn phải tuyệt đối nghiêm khắc trong thời gian ăn.

3 ngày đầu tiên, chỉ ăn mỗi bữa 1 chén với gạo lứt và muối mè, không ăn gì thêm.

Sau ngày thứ 3, bạn ăn kèm thêm rau, củ luộc.

Khi ăn tuyệt đối nhai chậm, kỹ, khoảng 50 lần mới nuốt. Càng nhai chậm thì càng no lâu. Uống nước sau khi ăn khoảng 30 phút. Trong thời gian này bạn nên uống trà gạo lứt thay cho nước lọc để việc thanh lọc cơ thể diễn ra tốt hơn.

Lưu ý:

Trong suốt thời gian ăn gạo lứt muối mè, không nên uống bất cứ loại bia, rượu, nước ngọt có ga.

Kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng để hỗ trợ việc giảm cân.

Sau thời gian ăn gạo lứt muối mè và đạt được cân nặng như ý, không nên bỏ hẳn thực đơn này. Tốt nhất mỗi tuần ăn 1-2 bữa gạo lứt muối mè để cơ thể được thanh lọc và cân nặng không trở lại.

Theo Một thế giới

Let's block ads! (Why?)

Cách đơn giản giúp da hết sần sùi

Da sần sùi, bong tróc, chi chít mụn cám, mụn ẩn li ti khiến bạn vô cùng thiếu tự tin. Tất cả sẽ tan biến nhờ những cách chăm sóc da đơn giản này

Cách giúp da hết sần sùi nhờ thực phẩm:

Tình trạng da sần sùi gây cho bạn cảm giác khó chịu, kém mịn màng, thiếu sức sống và rất khó khăn trong việc trang điểm. Hơn nữa, nếu bạn để da bị sần sùi quá lâu cũng sẽ kích thích các dấu hiệu lão hóa nhanh xuất hiện, điển hình là nếp nhăn, khiến bạn già hơn so với tuổi thật của mình.

Có nhiều cách làm đơn giản giúp bạn khắc phục tình trạng da sần sùi. (Ảnh minh họa)

Bạn có biết làn da của bạn sẽ dễ sần sùi, xấu xí nếu như trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn thiếu các dưỡng chất cần thiết cho da như vitamin A, vitamin C, vitamin B1… có nhiều trong rau xanh, hoa quả tươi.

Không những vậy, bạn cũng cần bổ sung thêm chất axit béo trong khẩu phần ăn hàng ngày, vì axit béo có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập các thành phần có hại và đào thải chất độc hại qua bề mặt da, đem lại cho làn da của bạn vẻ láng mịn. Bạn có thể tìm thấy chất axit béo trong cá, trứng, dầu đậu nành…

Hạn chế rửa mặt quá nhiều để da hết sần sùi

Bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần, chỉ khoảng 1 - 2 lần/ngày là được để tránh tình trạng da sần sùi do bị khô. Bên cạnh đó, bạn cần lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình, những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, giàu chất dưỡng ẩm và ít bọt xà phòng. Chúng sẽ giúp bạn vừa làm sạch hữu hiệu, vừa tốt cho da, khiến da bớt khô, sần sùi. Tránh sử dụng sản phẩm có tính tẩy mạnh bởi nó sẽ cuốn đi hết chất nhờn, khiến làn da bạn ngày càng khô ráp hơn.

Dùng cà phê giúp da mặt hết sần sùi

Chất chống ô xy hóa có trong cà phê có tác dụng làm se da, giúp da mịn màng, tươi trẻ. Chất exfoliation và các enzyme có tác dụng làm săn bề mặt của da, bảo vệ da trước những tác động của khói bụi và thời gian.

Bạn có thể đắp cà phê xay như một mặt nạ, vì các chất có trong cà phê có khả năng hữu hiệu để điều trị da và làm đẹp. Cà phê tăng cường chuyển hóa chất béo. Vì vậy, khi đắp lên da, cà phê hấp thụ và loại bỏ các chất lỏng và chất béo từ da của bạn làm giảm sự xuất hiện của mụn và những vết sần sùi.

Cách làm đơn giản như sau: bạn rửa mặt sạch rồi thoa dầu ô liu lên vùng da bị sần sùi. Tiếp theo bạn trộn cà phê xay với đường và dùng hỗn hợp này xoa đều lên vùng da vừa bôi dầu ô liu, tiếp tục mát xa nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm là da bạn đã trở lại mịn màng.

Theo Khỏe&đẹp

Let's block ads! (Why?)

1 giọt này giúp đánh bay mọi vết thâm nám trên mặt không cần spa

Không cần tốn tiền đi spa, chỉ cần thực hiện cách này thường xuyên bạn sẽ thấy các vết thâm nám, tàn nhang mờ dần trong vòng một vài tuần.

Bạn cảm thấy mất tự tin vì những đốm đen, thâm nám trên mặt do lão hóa da hoặc do tiếp xúc với nhiều các hóa chất mạnh? Luôn có những biện pháp khắc phục giúp làn da của bạn sáng hơn. Trong đó sửa dụng các nguyên liệu làm đẹp tự nhiên như là một phương pháp được nhiều người lựa chọn. Sử dụng nước cốt chanh là một trong những biện pháp loại bỏ thâm nám hữu hiệu không làm khô da mà hoàn toàn tự nhiên.

Nguyên nhân phổ biến làm hình thành các đốm đen là quá trình tiết sắc tố melanin. Một số vùng da được kích hoạt khi chúng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, và da bắt đầu sản xuất melanin dư thừa gây đốm đen hoặc nâu trên mặt. Một số nguyên nhân khác khiến các đốm đen, thâm nám như mang thai, mất cân bằng hormone, thiếu vitamin, rối loạn đường ruột, thiếu khoáng chất, thời kỳ mãn kinh và căng thẳng...

Thâm nám luôn là vấn đề khiến bạn gái phải đau đầu.

Điều tuyệt vời của nước cốt chanh là chúng không bất kỳ tác dụng phụ nào và không hề tốn kém. Mặc dù sử dụng nước ép chanh có thể không cho những kết quả nhanh chóng như các loại sản phẩm tẩy trắng có bán sẵn trên thị trường nhưng với sự kiên nhẫn, chắc chắn bạn sẽ có thể nhìn thấy kết quả đáng kể trong một vài tuần.

Nước cốt chanh có tác dụng như thế nào?

Nước chanh có đặc tính tẩy trắng giống như các sản phẩm làm trắng da. Nồng độ axit tự nhiên của chúng hoạt động như một chất tẩy trắng hữu cơ,nếu sử dụng kéo dài, có thể dần dần làm giảm đốm nâu sẫm, nám và tàn nhang. Nó giúp phá vỡ các sắc tố melanin và cũng kiềm chế sự sản xuất dư thừa melanin là nguyên nhân gây sạm da. Nhờ các đặc tính tẩy tế bào chếtcủa nước cốt chanh, các đốm nâu cứng đầu nhất sẽ bắt đầu mờ dần đi.

Giống như tất cả các bạn đều biết, nước ép chanh có chứa Vitamin C được khoa học chứng minh có thể làm giảm việc sản xuất melanin trong cơ thể. Axit citric cũng là một trong 5 loại axit Alpha Hydroxy có hiệu quả và cần thiết cho việc tẩy da chết cho da.

Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng bạn không nên sử dụng nước cốt chanh lên da và đi ra ngoài nắng ngay lập tức, vì điều này có thể bắt nắng và gây cháy sạm da.

Dưới đây là một vài biện pháp làm giảm thâm nám, tàn nhang bằng các sử dụng nước cốt chanh bạn có thể thử.

Nước cốt chanh và rau mùi tây

Nguyên liệu: Chanh tươi, nước sạch, rau mùi tây sạch, bình xịt...

Phương pháp:

Rửa sạch mặt bằng nước ấm với sữa rửa mặt để loại bỏ tất cả các bụi bẩn và trang điểm trên da. Tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ các tế bào da chết.

Thêm 1 chén rau mùi tây tươi xắt nhỏ trong một chiếc ấm với 2 chén nước. Đun sôi trong 15 phút. Lọc hỗn hợp nước của rau mùi tây và thêm một vài giọt nước cốt chanh vào khuấy đều. Đợi nước cốt chanh mùi tây nguội sau đó thấm vào miếng bông sạch và thoa đều lên mặt. Hãy để trong khoảng 30 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bạn cũng có thể chứa hỗn hợp này vào bình xịt và để trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng hàng ngày làm sáng các đốm nâu hoặc đen.

Thoa nước cốt chanh trực tiếp lên các vết thâm nám

Bạn cũng có thể áp dụng nước chanh trực tiếp trên các điểm có vết thâm đặc biệt là trên khuỷu tay và xương bánh chè, nơi da kho và thô ráp. Tuy nhiên, không nên áp dụng nước ép chanh trên da mặt mà không pha loãng, làn da của bạn có thể trở nên khô hơn do mất cân bằng độ pH.

Bột đậu và nước cốt chanh

Trộn một chén bột đậu nhuyễn cùng 2-3 muỗng canh nước cốt chanh tươi. Sau đó bôi hỗn hợp này lên các đốm đen, thâm nám trên mặt và để trong vòng 30 phút cho đến khi chúng khô hoàn toàn thì rửa sạch với nước ấm. Thực hiện hằng ngày để có kết quả tốt nhất.

Đậu gà là loại đậu phổ biến ở Ấn Độ được phụ nữ ấn độ vô cùng ưa chuộng dùng để làm đẹp.

Các biện pháp khắc phục khác

Đối với việc làm sáng các đốm nâu, thâm sậm màu, kết hợp một muỗng mật ong với 5 giọt nước cốt chanh tươi và thoa đều lên các vết thâm.

Nước cốt chanh và bột nghệ cũng dùng để làm sáng các đốm sậm màu.
Bạn cũng có thể kết hợp mặt nạ dưa chuột và nước cốt chanh để làm dịu da, làm sáng da.
Chú ý nên sử dụng chanh tươi cho mỗi lần thực hiện. Các axit citric trong nước chanh có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm với tia UV. Vì vậy, phải tránh đi trực tiếp dưới ánh mặt trời sau khi thoa nước cốt chanh.

Chỉ cần thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.

Theo Khỏe&đẹp

Let's block ads! (Why?)

Bạn sẽ không bỏ qua thứ này nếu muốn da trắng sáng, tóc đen mượt

Bia không chỉ là thức uống quen thuộc của phái mạnh mà còn có công dụng làm đẹp nữa đấy!

Dưỡng ẩm da

Phụ nữ Ai Cập từ lâu đã thành thạo với dùng bia để dưỡng da. Bia lên men tự nhiên, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, mang lại vẻ đẹp tươi tắn tự nhiên cho da.

Sử dụng bằng cách đắp mặt nạ bia với công thức như sau: Lấy 20ml bia, 1 lòng đỏ trứng đánh tan hòa vào bia, đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi đã tẩy trang sạch da mặt. Thư giãn sau 20 phút và rửa lại thật sạch với nước lạnh hoặc nước đá để se khít lỗ chân lông.

Trị mụn

Chất men tự nhiên trong bia có tính kháng khuẩn rất cao nên có thể dùng bia giúp ngăn ngừa mụn rất hiệu quả.

Pha vài giọt nước cốt chanh vào bia, sau đó massage toàn bộ vùng da mặt nhẹ nhàng trong thời gian 10 phút để bia ngấm vào lỗ chân lông, làm sạch vùng da bụi bẩn, nhiễm khuẩn. Sau đó rửa lại với nước sạch.

Làm đẹp tóc

Tóc cũng cần được chăm sóc đều đặn thì mới khỏe, mượt được. Ngoài cách chăm sóc tóc bằng gội những loại dầu thích hợp, bạn nên dưỡng ẩm tóc với bia thể tóc có thêm dưỡng chất cần thiết.

Lấy 200ml bia đánh tan cùng 1 trái trứng gà và 3 muỗng dầu dừa. Cho hỗn hợp thành hơi sệt rồi đắp đều lên tóc từ gốc tới ngọn. Ủ trong vòng 20 phút để tóc hấp thụ dưỡng chất. Sau đó gội lại với nước sạch.

Sử dụng mặt nạ cho tóc này 2 tuần/ lần sẽ giúp tóc chắc khỏe, óng ả hơn hẳn.

Chăm sóc bàn chân

Bia giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của cơ thể và làm giảm căng thẳng cơ bắp rất tốt.

Sau 1 ngày đi bộ hoặc đứng quá nhiều, bàn chân bị mỏi, bạn lấy nước ấm, hòa cùng bia và ngâm chân thư giãn trong khoảng 20 phút. Ngoài làm giảm căng thẳng đôi bàn chân, còn giúp lấy đi lớp tế bào chết trên da chân, mang lại cho bạn làn da mềm mại.

Tắm với bia

Hòa 2 lít bia tươi vào bồn tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút. Bia sẽ nhẹ nhàng cuốn đi những lớp sừng, tế bào chết trên da.

Tắm với bia còn giúp cho tinh thần thư thái, các vitamin B cùng protein trong men bia thẩm thấu làm mềm da.

Theo Một thế giới

Let's block ads! (Why?)