Thứ Ba, 2 tháng 8, 2016

Cách trị mụn đầu đen ở má: Tưởng khó hoá ra siêu đơn giản

Cách trị mụn đầu đen ở má đứt điểm và hiệu quả. Không cần tìm kiếm những nguyên liệu đắt đỏ xa xôi mà ngay trong chính căn nhà của mình với những nguyên liệu đơn giản. Bạn đã thử chưa?

Mụn đầu đen được xếp vào loại mụn gây mất thẩm mĩ nhất mặc dù đây là loại mụn li ti không gây đau hay sưng viêm như mụn bọc. Trước hết ta cùng tìm hiểu mụn đầu đen là gì và từ đâu xuất hiện để từ đó chị em có những cách trị mụn đầu đen ở má phù hợp.

1. Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau phổ biến là thanh thiếu niên cả trai và gái. Mụn đầu đen là những đốm mụn li ti nổi lên thành vùng trên chủ yếu ở cằm, mũi, má vì đây là những vùng tập trung nhiều tuyến bã nhờn.

Mụn đầu đen thật chất là do những túi nang lông chứa các bã nhờn và tế bào chết lâu ngày không được tẩy. Các túi này có miệng hở trên bề mặt da nên các melanin tiếp xúc với oxy gây ra màu đen xấu xí.

Điều quan trọng là mụn đầu đen là dấu hiệu tổn thương đầu tiên của mụn trứng cá vì vậy chúng ta cần phải chữa trị càng sớm càng tốt, tránh gây những tổn hại về sau.

2. Nguyên nhân gây mụn đầu đen ở má

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da hoặc mỹ phẩm kém chất lượng

Sự thay đổi về hormone khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn làm xuất hiện mụn đầu đen.

Những bạn có tuyến bã nhờn đặc và dính hơn mọi người.

Trang phục bó sát người khiến da không thông thoáng được.

Môi trường, không khí ô nhiễm, ẩm thấp. Thời tiết oi bức.

3. Cách trị mụn đầu đen ở má hiệu quả

Cách 1: Nước chanh

Sử dụng nước cốt chanh pha loãng vừa phải và đắp lên da trước khi đi ngủ, sáng hôm sau dậy rửa mặt lại và thoa một chút nước hoa hồng lên da để dưỡng ẩm vì chanh có tính axit làm xát thương da ( không đáng kể )

Cách 2: Mặt nạ cơm nóng

Rửa mặt bằng nước ấm vừa phải để làm giãn nở lỗ chân lông và lấy một ít cơm nóng vo thành viên tròn và lăn đều trên má. Mụn đầu đen dính vào cơm nóng và bay theo ra ngoài. Sau đó thoa một ít nước hoa hồng dưỡng da nhé.

Cách 3: Nước ép dưa leo

Nguyên liệu: Dưa leo, sữa tươi, lòng trắng trứng.

Cách thực hiện:

-Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ và ép lấy nước, thêm hai muỗng cà phê sữa tươi và lòng trắng trứng. Trộn hỗn hợp này lại với nhau và đắp lên mặt khoảng 10-15 phút và sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm vừa phải.

-Cuối cùng là không quên thoa nước hoa hồng dưỡng da. Cách trị mụn đầu đen ở má này không những đánh bay mụn đầu đen cứng đầu mà còn làm đẹp da nhé các bạn.

Cách 4: Rau diếp cá

Rau diếp cá là vua của các loài rau trị mụn. Nó có công dụng ngăn ngừa và trị mụn cực kì hiệu quả mà ai cũng phải tán thành.

Cách thực hiện như sau: dùng ra diếp cá vắt lấy nước, thêm một chút bột cám gạo và vài giọt oliu, trộn hỗn hợp này và đắp lên mặt khoảng 10-15 phút. Cuối cùng là không quên thoa nước hoa hồng để dưỡng ẩm nhé.

Mách nhỏ các bạn, nếu bạn nào chịu được mùi của rau diếp cá thì hãy xay uống trực tiếp luôn nhé sẽ có hiểu quả nhanh hơn.

Cách 5: Cà rốt và sữa chua

Nguyên liệu: cà rốt tươi, sữa chua không đường

Cách thực hiện: xay nhuyễn cà rốt và trộn đều với sữa chua không đường, đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm vừa phải.

Cách trị mụn đầu đen ở má khá hiệu quả vì sữa chua có khả năng diệt khuẩn cực kì tốt và vitamin A trong cà rốt giúp làm giảm thâm và mờ sẹo hiệu quả.

Mụn đầu đen là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu cho chúng ta biết rằng làn da đang rất cần sự chăm sóc. Nếu không điều trị kịp thời mụn đầu đen sẽ dẫn đến tình trạng là mụn bọc, mụn trứng cá xuất hiện và sẽ rất khó trọng việc điều trị. Hãy dành thời gian cho da mỗi ngày, chăm sóc đúng cách, thường xuyên thực hiện các mặt nạ trị mụn và dưỡng da để giúp làn da luôn tươi sáng và mịn màng và không có bất kì một nốt màu đen nào trên khuôn mặt xinh đẹp của mình. Chúc các bạn thành công.

Mai Lan

Let's block ads! (Why?)

Giật mình với số tiền bộ trang phục hoàng gia của Hà Hồ

Trong đêm nhạc "Love Song" Hồ Ngọc Hà đã khiến người hâm hộ điên đảo bởi hai chiếc váy hoàng gia đầy quyền lực của mình.

Những bản tình ca được trình diễn trong buổi live show "Love Song" của Hà Hồ làm lay động lòng người. Bởi sự từng trải trong tình yêu đã khiến những ca khúc da diết hơn bao giờ hết.

Đến với đêm nhạc của Hà Hồ, khán giả không chỉ được thưởng thức âm nhạc mà còn được mãn nhãn với những trang phục được thiết kế khéo léo hoành tráng của nữ hoàng giải trí. Được biết, những trang phục của Hà Hồ trong đêm diễn được thiết kế bởi NTK Nguyễn Công Trí và NTK Lý Quý Khánh.

Tuy nhiên, khán giả thật sự choáng ngợp bởi sự lộng lẫy, quý phái đậm nét hoàng gia của hai chiếc váy mà NTK Nguyễn Công Trí đã ưu ái dành riêng cho cô.

Ai ai cũng phải chăm chú vào chiếc váy ánh kim hoàng gia cũng những chi tiết được thêu, đính kết tinh xảo của Hà Hồ trong đêm nhạc Love song.

NTN Nguyễn Công Trí đã ưu ái dành riêng cho Hà Hồ chiếc váy xa xỉ này.

Dù cả hai chưa bao giờ lên tiếng về giá trị của những bộ cánh lộng lẫy này. Nhưng nhìn vào những đường nét, kiểu dáng người hâm mộ và giới thời trang cũng có thể biết được giá trị của nó không hề nhỏ.

Bộ váy thứ hai mà Nguyễn Công Trí mang đến cho Hồ Ngọc Hà là một thiết kế màu đỏ quyến rũ, phù hợp với những buổi tiệc tối của giới thượng lưu.

Chiếc váy được tạo nên dựa trên xu hướng xuyên thấu nhưng vô cùng tinh tế bởi những viên đá được đính kết tỉ mỉ và hợp lý so với cơ thể của Hà Hồ.

Từng viên đá được tạo thành những bông hoa đẹp mắt và được sắp xếp đối xứng có chủ đích.Thiết kế làm tôn dáng và khai thác hoàn toàn những đường cong nóng bỏng của nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà.

Ngoài ra Lý Quí Khánh cũng dành riêng cho nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà 3 chiếc váy vô cùng lộng lẫy.

Những thiết kế cầu kỳ và vô cùng xa xỉ của Hà Hồ tạo nên một hiệu ứng tuyệt vời trên sân khấu.

Vải ánh kim, tán ánh sáng cũng được NTK chuẩn bị kỹ lưỡng để hòa hợp với khung cảnh và chủ đề của đêm nhạc.

Let's block ads! (Why?)

Không ngờ NTK Lý Qúi Khánh có thể mặc chiếc áo này lên sóng truyền hình đấy

Trong tập 3 Vietnam’s Next Top Model 2016, NTK Lý Quí Khánh gây chú ý khi diện chiếc áo đính tên chính mình khi ngồi ghế nóng.

Chiếc áo vest lấp lánh được NTK Lý Quí Khánh diện trong buổi đánh giá loại của tập 3 Vietnam’s Next Top Model 2016 gây nhiều chú ý bởi chi tiết tên của anh đính khắp thân áo. Không những vậy, chiếc áo do chính anh thiết kế và được làm hoàn toàn thủ công bằng tay. Anh chia sẻ:

“Chiếc áo mà tôi mặc trong tập 3 này là do chính tôi thiết kế. Nó được thợ kết thủ công bằng tay, đặc biệt là chi tiết chính tên tôi Lý Quí Khánh. Nó thực sự là chiếc áo hoàn hảo.

Và khi nhận lời ngồi ghế nóng của Vietnam’s Next Top Model, tôi luôn lo lắng, chuẩn bị rất kĩ lưỡng về khoản trang phục để có thể xuất hiện thật nổi bật trong các buổi ghi hình”.

Nhiều người tò mò về chi tiết tên Lý Quí Khánh được đính trên chiếc áo vest lấp lánh của giám khảo trẻ nhất Vietnam’s Next Top Model.


Với diện mạo quý cô thập niên 60, Thanh Hằng trông thật thanh lịch và cổ điển.

Trong thử thách chụp hình chủ đề "Chuyến tàu quá khứ", ba vị giám khảo còn lại đều mặc các trang phục phong cách thập niên 60. Hình ảnh Host Thanh Hằng, giám đốc sáng tạo Hà Đỗ và nhiếp ảnh gia Samuel Hoàng đều rất cổ điển trong khung cảnh ga tàu lửa.

Các giám khảo Vietnam’s Next Top Model 2016 trong diện mạo thời trang đầy chất cổ điển.

Theo Khỏe&đẹp

Let's block ads! (Why?)

Khám phá tuyệt chiêu giảm10 kg trong 2 tuần sau khi sinh như mẹ 4 con Minh Hà

Mới đây, Minh Hà đã hạ sinh bé thứ 4 cho Lý Hải. Vừa mới sinh xong, Minh Hà đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng và chia sẻ bí quyết giảm cân đến chóng mặt khiến cư dân mạng bất ngờ.

Minh Hà đã bài thuốc dưới đây để giảm cân nhanh chóng, bao gồm sử dụng 100% thảo mộc thiên nhiên, kết hợp với các bí quyết cổ truyền Đông Nam Á như thảo mộc tinh nghệ, Cao 8 vị thuốc quí Indonesia, Thảo mộc trị nám, thảo mộc Boreh từ Malaysia, rượu nghệ hạ thổ… mang lại cho các mẹ vẻ đẹp tươi trẻ, làn da trắng hồng, săn chắc & mềm mịn tự nhiên.

Minh Hà khoe "chiến tích"sau thời gian vất vả giảm cân

Ngoài ra, Minh Hà còn tham gia gói chăm sóc sắc đẹp và làm đẹp sau sinh để cân bằng vóc dáng.

Được biết, quy trình làm đẹp gồm có 4 bước:

Bước 1: Phục Hồi & Săn chắc

Dành cho các mẹ sau sinh 7-15 ngày, có nhu cầu hồi phục sức khỏe, trắng sáng vùng da sậm màu & săn chắc, thon gọn vùng bụng

Bước 2: Phục Hồi & Làm đẹp

Dành cho các mẹ sau sinh 7-15 ngày, không chỉ có nhu cầu hồi phục sức khỏe, trắng sáng vùng da sậm màu & săn chắc, thon gọn vùng bụng mà còn có nhu cầu Tái tạo làn da toàn thân, Trẻ hóa làn da trắng hồng, cải thiện các vấn đề da mặt sau sinh (nám, mụn, sẫm màu)

Bước 3: Thon Gọn – Trắng Sáng

Dành cho các mẹ sau sinh 1.5-2 tháng có nhu cầu trắng sáng da toàn thân, cải thiện các vấn đề da mặt sau sinh (nám, mụn, sẫm màu) & Làm ốm toàn thân để tự tin hơn khi quay trở lại với công việ

Bước 4: Gói săn chắc

Dành cho cac mẹ sau sinh 3 tuần, có nhu cầu săn chắc vùng bụng, đùi/ cánh tay/lưng sau sinh.

Ngoài ra, Minh Hà còn chăm chỉ ăn các loại hoa quả, rau xanh giúp da trắng mịn và giảm cân nhanh chóng. Thời gian rãnh rỗi, Minh Hà thường đi bộ nhẹ nhàng trong nhà để thư giãn.

Trước khi sinh, Minh Hà cũng làm rất nhiều cách để tăng cân hợp lý như:

1/ Tránh bị tăng cân quá nhiều trong 9 tháng mang thai, mẹ bầu cần tuân thủ những nguyên tắc sau:

- Xác định cân nặng cần tăng ở mỗi quý thai kỳ: Dù biết mẹ nào cũng muốn mẹ không tăng cân con vẫn đủ chất nhưng các mẹ đừng cố gắng ăn kiêng nhé. Chế độ ăn kiêng khi mang thai có thể làm thai nhi thiếu dưỡng chất và các vitamin cần thiết để phát triển. Việc bồi bổ dưỡng chất để thai nhi đủ chất vẫn cần được ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, các mẹ cần xác định trước trọng lượng cần tăng ở mỗi quý thai kỳ phù với từng thể trạng mỗi người.

- Với mẹ béo phì chỉ nên tăng từ 5-9 kg

- Với mẹ hơi thừa cân nên tăng từ 7-11 kg.

- Với mẹ có cân nặng bình thường nên tăng từ 11-16 kg.

- Với mẹ thiếu cân cần tăng 13-18kg.

Trong quý 1 thai kỳ, các mẹ chỉ cần tăng 1-2kg, quý 2 là 4-5kg và quý 3 là 6-7 kg là đủ.

2/ Bổ sung vitamin hàng ngày

Những loại vitamin cần bổ sung trong thai kỳ bao gồm: axit folic – ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh; sắt; canxi; omega-3 – giúp duy trì chức năng cơ thể mẹ bầu, tốt cho não thai nhi. Ngoài ra, các mẹ cũng nên bổ sung thêm vitamin A, D,E và K, sắt và canxi. Hà thường uống thuốc bổ vitamin tổng hợp dành cho bà bầu và bổ sung thêm canxi + D3

3/ Ưu tiên đồ hấp, nướng

Hạn chế đồ xào, nấu với các chất phụ gia, dầu mỡ để tránh tăng cân quá nhanh mà vẫn đảm bảo nạp đủ dưỡng chất, mẹ bầu nên ưu tiên ăn đồ hấp, nướng. Tuy nhiên, khi nướng đồ ăn các mẹ nên hạn chế tẩm ướp nhiều dầu mỡ, phải nướng chín và không để cháy đen đồ ăn để tránh tăng nguy cơ ung thư từ thực phẩm.

4/ Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước

5/ Chọn ăn ngũ cốc

Thay vì chỉ ăn cơm từ gạo, mẹ bầu có thể thay thế bằng nhóm ngũ cốc như đậu, khoai lang, ngô, khoai môn,… Thành phần chủ yếu của những thực phẩm này là chất xơ rất có lợi cho nhu động ruột, làm giảm hiện tượng táo bón thường xảy ra trong thai kỳ và còn ngăn ngừa việc tăng cân quá nhanh do ăn nhiều tinh bột từ cơm trắng.

6/ Ăn tối trước 20 giờ và chờ khoảng 1-2 giờ sau mới nên đi ngủ. Có thể đi dạo quanh nhà sẽ giúp mẹ tiêu thụ bớt calo và giúp dễ sinh thường hơn.

7/ Cân mỗi tuần để kiểm soát trọng lượng trong thai kỳ. Tuần nào mẹ tăng quá nhiều thì nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống.

Cát An

Let's block ads! (Why?)

Muốn giảm cân, đừng dại bỏ qua những thực phẩm này

Có rất nhiều người muốn tăng cân, nhưng cũng có không ít cô nàng khao khát được giảm cân mà chẳng bao giờ tăng được. Nếu bạn muốn giảm cân, đừng dại bỏ qua thực phẩm dưới đây nhé

Ăn khoai lang miễn lo tăng cân

Cứ ngỡ như là khoai lang có nhiều tinh bột và còn ngọt nữa, ăn nhiều chắc thành heo mất. Nhưng không, ngược lại nữa là khác, lượng tinh bột trong khoai lang chỉ bằng một nửa so với khoai tây và chỉ bằng một phần ba so với cơm. Vì vậy bạn có thể ăn khoai lang tẹt ga mà không sợ lên ký. Ngoài ra, khoai lang có chứa nhiều vitamin, axit amin, canxi, kẽm…ăn khoai lang đẹp da mà còn giảm cân nữa.

Hết hồn chưa, từ nay rủ nhau ăn khoai lang trừ cơm nhé. Nói vui thôi, chứ bạn nên ăn một cách khoa học, chế biến thành các món ăn yêu thích xen kẽ với thực đơn hằng ngày để có một cân nặng như ý.

Ăn Sô-cô-la đen giảm cân bao hiệu quả

Bạn có đang nghe lầm không ta? Sô-cô-la đen bình thường thèm cũng không dám ăn vì mình đã mũm mĩm quá mức cho phép rồi thì sao ăn mà giảm cân được. Đừng quá bất ngờ, sô-cô-la đen làm bạn có cảm giác no lâu, đẩy lùi những cơn thèm ăn và làm chậm quá trình tiêu hóa. Chỉ cần xơi một miếng sô-cô-la đen nhỏ thôi có thể giúp bạn làm giảm cảm giác thèm muối, đường, đồ ngọt và thức ăn giàu chất béo.

Giảm cân nhanh chóng chỉ có đậu phu mà vừa ngon còn được giảm cân

Được xem như một loại thực phẩm giảm cân giàu đạm thực vật, đậu phụ giúp bạn có cảm giác no lâu. Bất ngờ hơn nữa bánh đậu phụ múp míp lại có khả năng đánh tan lượng mỡ thừa vùng bụng. Vì thế, giờ đây bạn có thể tha hồ chế biến các món từ đậu phụ thay cho các món chính thường ngày.

Trứng giảm cân tốt lại dễ ăn

Dinh dưỡng trong trứng thì khỏi phải bàn, điều đáng nói ở đây là ăn trứng vào bữa sáng giúp bạn chặn đứng sự thèm ăn, nhờ đó bạn có thể tiêu thụ ít hơn 300 calo từ sáng cho tới tối. Trứng thì rẻ mà lại chế biến được nhiều món, vừa ăn vừa đắp mặt cho đẹp da lợi cả đôi đường.

Cát An (T/h)

Let's block ads! (Why?)

Chỉ cần làm điều này mỗi ngày, phụ nữ 40 tuổi cũng thành 20

Không cần dao kéo và phẩu thuật thẩm mỹ làm gì cả, chỉ với những bước mát xa dưới đây, bạn sẽ trở nên đẹp như tuổi 20

Cách mát xa làm mặt thon gọn với thìa

Đây là cách mát xa mặt đã được 2 blogger nổi tiếng chuyên về lĩnh vực làm đẹp Nora và Trisha kiểm chứng, đang được cộng đồng mạng chia sẻ trong thời gian qua.

Đánh tan mỡ thừa xung quanh xương hàm

Đầu tiên, bạn vệ sinh da mặt thật sạch, thoa một lớp dầu dưỡng. Rồi dùng một chiếc thìa sứ kiểu Châu Á và tiến hành massage. Bạn cầm thìa như khi dùng cơm rồi tiến hành mát xa từ dưới cằm và kéo một đường dứt khoát lên ngang tai. Các chị em lưu ý dùng lực vừa phải, không nên quá mạnh tay và thực hiện động tác này lặp đi lặp lại trong vòng 1 phút cho cả 2 bên nhé.

Xóa nếp nhăn vùng mắt

Để thực hiện xóa nếp nhăn vùng mắt, bạn dùng cán thìa nhẹ nhàng kéo từ phía trong cánh mũi ra ngoài bầu mắt trong vòng 1 phút cho cả 2 bên để mát xa bầu mắt.

Mát xa vùng mỡ thừa xung quanh cằm

Sau đó, bạn di chuyển thìa xuống khu vực dưới cằm và thực hiện mát xa vùng này. Bạn chỉ cần dùng mặt trong của thìa kéo một đường từ cằm xuống cổ và thực hiện từ trong ra ngoài trong vòng 1 phút cho cả 2 bên.

Với cách massage mặt này, sẽ giúp lưu thông máu, làm cho da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Ngoài ra, cách làm này sẽ giúp bạn làm mặt thon gọn được 0,5cm mỗi bên. Và trong một tháng kiên trì, khuôn mặt bạn sẽ thon gọn từ 1-2 cm. Chỉ cần cố gắng kiên trì hàng ngày, bạn sẽ nhanh chóng thấy được kết quả mong muốn.

Cách làm mặt thon gọn với 6 động tác mát xa

Cách mát xa mặt này không những giúp khuôn mặt trở nên thon gọn hơn mà còn giúp cải thiện lưu thông máu, xóa mờ các nếp nhăn trả lại cho bạn làn da sáng mịn, rạng rỡ.

Động tác 1: Bạn dùng cả hai bàn tay úp vào mặt, sau đó xoa theo chiều từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên như trong hình 5 lần để khởi động.

Động tác 2: Bạn dùng 2 ngón giữa chụm vào nhau. Bắt đầu xuất phát từ giữa trán và đi về phía thái dương theo hình lò xo 10 lần.

Động tác 3: Bạn dùng ngón áp út di chuyển từ khóe mắt dần đến đuôi mắt theo như hình. Thực hiện tối thiểu 20 lần để xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.

Động tác 4: Chúng ta tiếp tục đến với xóa nếp nhăn ở vùng mũi và miệng. Dùng ngón áp út vuốt dọc sống mũi từ trên xuống. Rồi mát xa đều đặn khu vực quanh cánh mũi và vùng da quanh miệng theo chiều mũi tên như trong hình.

Động tác 5: Bạn tiếp tục dùng các đầu ngón tay mát xa mặt từ giữa cằm lên đến mang tai theo hình lo xò 15 lần. Lưu ý chúng ta chỉ đi theo 1 chiều nhất định, không đi theo chiều ngược lại. Động tác này sẽ giúp làm thon gọn khuôn mặt và khắc phục các nếp nhăn ở cằm và má.

Cát An(t/h)

Động tác 6: Sau khi đã thực hiện các động tác mát xa làm mặt thon gọn và xóa nếp nhăn. Động tác này sẽ giúp cơ mặt được thả lỏng sau toàn bộ quá trình mát xa. Bạn úp lòng bàn tay vào mặt, vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài 10 lần. Rồi viết thêm 10 lần nữa từ trên xuống dưới.

Let's block ads! (Why?)

Ở tuổi 30, bạn phải biết cách dùng cà chua để giúp da trằng và mịn hơn

Với độ tuổi 30, da bắt đầu lão hóa và trở nên đen sạm, có nhiều đốm đồi mồi cũng bắt đầu xuất hiện. Nhất là các chị em phụ nữ đã sinh con thì quá trình lão hóa da diễn ra rất nhanh.

Trong quả cà chua chứa rất nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… Nó cũng là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em.

- Cách 1: Cho da thêm mịn

Chỉ cần cắt 2 lát cà chua, chà lên má theo đường tròn xoắn ốc trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Khi chà cà chua lên, các dưỡng chất tươi sẽ thẩm thấu vào da qua những động tác massage giúp da căng mịn. Cách này bạn có thể thực hiện thường xuyên mỗi ngày một lần đều rất tốt cho da.

Cách 2: Tẩy chất bã nhờn

- Ép 2 quả cà chua lấy một chén nước cà chua nguyên chất, sau đó nhỏ thêm vài giọt nước chanh. Hỗn hợp nước chanh và nước cà chua vừa có tác dụng làm sạch da mặt vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da ngấm các vitamin từ chanh và cà chua, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần.

Cách 3: Ăn uống và tập thể dục

- Đây là biện pháp rất tốt giúp cho các chị em giúp dưỡng da và chống lão hóa da ở độ tuổi này. Việc ăn uống điều độ và rèn luyện thể dục thể thao giúp da trắng sáng và căng mịn hơn rất nhiều. Khuyên dùng mỗi bữa ăn hàng ngày, bạn nên ăn kèm một ít rau và 1 hoặc 2 quả cà chua để giúp da đẹp hơn mỗi ngày.

Cát An (t/h)

Let's block ads! (Why?)